Lidhu me ne

Mix

Shenjat që paralajmërojnë depresionin tek meshkujt

Depresioni klinik mund të shkaktojë trishtim dhe humbje të interesit në aktivitetet e ndryshme. Por depresioni ndonjëherë mund të përjetohet në mënyra të ndryshme në njerëz të ndryshëm.

“Ndërsa simptomat e diagnostikimit të depresionit  janë të njëjta, shpesh mund të ndryshojnë  tek meshkujt dhe femrat”, thotë Ian Kok, profesor i psikiatrisë në Universitetin e Kalifornisë, Los Anxhelos.

Këtu janë disa shenja që paralajmërojnë depresionin tek meshkujt:

Lodhje: njerëzit të cilët janë në depresion, nënshtrohen drejt një sërë ndryshimesh fizike dhe emocionale. Ata mund të përjetojnë lodhje ose ngadalësim në lëvizjet fizike, të folurin dhe proceset e mendimit.

Sipas Xhosh Klapov, psikolog klinik në Universitetin Alabama në Birmingam, meshkujt kanë më shumë gjasa sesa gratë të raportojnë lodhje dhe simptoma të tjera të depresionit.

Çrregullime me gjumin: problemet e tilla, si: pagjumësia, zgjimi shumë herët në mëngjes apo gjumi i gjatë janë simptoma të zakonshme depresioni.

Disa njerëz flenë 12 orë në ditë dhe ende ndihen të lodhur. Problemet e gjumit janë nga simptomat kryesore të depresionit.

Dhimbje stomaku ose dhimbje shpine: problemet shëndetësore të tilla, si: kapsllëk, diarre, dhimbje koke janë të zakonshme tek njerëzit që vuajnë nga depresioni. Por njerëzit shpesh nuk e kuptojnë se dhimbja kronike dhe çrregullime të tretjes shkojnë dorë për dore me depresionin.

Nervozizëm: njerëzit që janë në depresion, shpesh tregojnë shenja të nervozizmit, thotë dr. Ian Kok. Përveç kësaj, mendimet negative janë tregues i zakonshëm i depresionit.

MË TEPËR

Kryesore16 orë më herët

Rama firmos “Memorandumin e Kuçit”, 78 mandate të sigurta për PS, “bast” për 88 deputetë

Ashtu siç kishte paralajmëruar, kryeministri Edi Rama ka hedhur në letrën e tavolinës së një lokali në Kuç të Vlorës,...

Mix17 orë më herët

Cheesecake pa pjekje me luleshtrydhe – E butë dhe kremoze

Veshtiresia E lehtë Koha gatimit 20 minuta (+ 4 orë ftohje) Sugjerohet për: 6 persona Kalori: 200 g biskota100 g...

Mix17 orë më herët

Smoothie për shtim në peshë me banane, gjalpë kikiriku dhe qumësht

Veshtiresia Shumë e lehtë Koha gatimit 5 minuta Sugjerohet për: 1 person Kalori: 700-800 kcal për porcion 1 banane e...

Radar18 orë më herët

Ndërtimi në krizë? Pse Sejko u kufizoi bankave kredinë për banesa

Banka e Shqipërisë ka ndërhyrë me disa masa rregullatore për të frenuar kredidhënien për blerje banesash. E trembur nga rritja...

Mix19 orë më herët

Shenjat e Horoskopit që bien në dashuri që në takimin e parë

Zakonisht, ankthi dhe skepticizmi dominojnë takimet e para. Shumica prej nesh mbajnë një shportë të vogël dhe e shqyrtojnë situatën...

Mix20 orë më herët

Nicola Peltz përballet hapur me familjen Beckham: Janë narcistë!

Marrëdhënia midis Brooklyn Beckham dhe prindërve të tij, David dhe Victoria Beckham, po kalon një nga momentet e saj më...

Kryesore20 orë më herët

Pyetja 6 milionë dollarëshe: A mund të udhëtojë Sali Berisha në SHBA dhe çfarë do të thotë kjo sot?

Në prag të zgjedhjeve të përgjithshme të 11 majit, debati mbi statusin “non grata” të Sali Berishës në SHBA është...

Kryesore22 orë më herët

Gazetari amerikan: Berisha mund të udhëtojë në SHBA, e konfirmon DASH

Gazetari amerikan Marc Caputo tha përmes një postimi në rrjetin social X një deklaratë sipas të cilës kryetari ti Partisë...

Radar22 orë më herët

Video/Piskiatria e fushatës. “Zoti solli Edi Ramën”

Kandidati socialist Shkëlqim Bullari ka deklaruar në Elbasan se në vitin 2013, Zoti zbriti Edi Ramën që të ndihmonte Shqipërinë....

Mix2 ditë më herët

Shumë ujë pak kalori: 9 ushqimet më të mira të verës

Balanca mes hidratimit dhe djegies së kalorive është mëse e nevojshme të ruhet rregullisht, sidomos në stinën e verës. Këto...

Facebook