Puna që bëni ndikon edhe në trupin tuaj. Ka disa lloje punësh të cilat mund t’ju shëndoshin, pavarësisht se ju jeni në lëvizje gjatë gjithë kohës. Më poshtë mund të lexoni cilat janë këto lloje punësh që ju bëjnë të shtoni në peshë.

1

Policët
Puna e një polici është ndër më të vështirat, dhe si e tillë të shkakton shumë stres. Por e keni menduar ndonjëherë sesi e luftojnë stresin policët? Duke ngrënë.

2

-Shkenctarët
Dëshira e madhe për të zbuluar sa më shumë gjëra të reja i bën shkencëtarët të qëndrojnë për një kohë të gjatë ulur. Kjo bën që ata të hanë gjatë kohës që zbulojnë gjëra të reja. pa kryer asnjë aktivitet fizik.

3

Artist, dizanjer dhe arkitekt
Këto profesione kërkojnë frymëzim. Është kryesisht një punë e pavarur, që ata nuk i përmbahen orareve të rrepta. E njëjta vlen edhe për ushqimet e tyre. Ata hanë kur duan dhe nuk kanë një regjim të ekuilibruar.

4

Mësues
Sapo përmendet fjala mësues, mendja direkt na shkon tek qëndrimi ulur. Ata e kalojnë shumicën e kohës ulur duke dhënë leksionet e tyre.

5

Punonjësi social
Ashtu si agjentët e udhëtimit, punonjësit social shpenzojnë shumë orë ulur. Ata shpesh hanë në tavolinat e tyre dhe pothuajse nuk kanë kurrë mundësi të marrin pjesë në stërvitje ose në ndonjë aktivitet fizik gjatë ditës së tyre të punës.

6

Prokuror
Kjo punë kërkon përgjegjësi dhe stres. Ky i fundit është tashmë i njohur si një faktor që ndikon në shtimin në peshë të personave që janë nën trysni për një çështje të caktuar.

7

Agjent udhëtimesh
Personat që punojnë në një agjenci udhëtimet duhet të përpiqen gjithmonë që të kënaqin klintët për sa i përket udhëtimeve të tyre. Kjo gjë ata i streson, dhe zgjidhjen e gjejnë tek ushqimi. Por shtojmë këtu edhe faktin se ata qëndrojnë ulur gjatë gjithë kohës.