Lidhu me ne

Mix

10 gjërat që njerëzit e suksesshëm bëjnë gjatë fundjavave

Për shumëkënd, fundjava është një mundësi për t’u relaksuar dhe për t’u larguar nga stresi i punës. Por për ata që kërkojnë të arrijnë majat e suksesit, kjo periudhë mund të jetë një mundësi për të investuar në vetëveten dhe për të ndihmuar në avancimin e karrierës dhe jetës personale. Ja 10 gjëra që njerëzit e suksesshëm bëjnë gjatë fundjavave:

Fokusohen në shëndetin e tyre

Ata e dinë se një trup i shëndetshëm është themeli i çdo suksesi. Aktivitetet fizike si vrapimi, ecja apo joga janë të pandashme nga fundjavat e tyre, pasi këto ndihmojnë në pastrimin e mendjes dhe ruajtjen e energjisë.

Përmirësojnë aftësitë personale

Ata e shohin çdo fundjavë si një mundësi për të mësuar diçka të re. Kjo e re mund të jetë një libër i ri, një kurs online, ose një aftësi që i mundëson të jenë më konkurrues në profesionin e tyre.

Përkushtohen për të rritur marrëdhëniet sociale

Fundjavat janë për të kaluar kohë me ata që janë më të rëndësishëm. Njerëzit e suksesshëm e dinë se lidhjet e forta personale janë një burim i pashtershëm mbështetjeje dhe frymëzimi.

Përgatiten për javën e ardhshme

Ata nuk presin që e hëna të vijë papritur. Me një plan të qartë për të hënën, ata e kalojnë fundjavën duke organizuar dhe përcaktuar prioritetet për javën e ardhshme.

Fokusohen në shëndetin mendor

Një mendje e pastër është po aq e rëndësishme sa një trup i shëndetshëm. Aktivitetet si meditimi, relaksimi dhe reflektimi mbi javën që ka kaluar janë mënyra ideale për të rikuperuar energjitë mendore.

Shfrytëzojnë kohën për të udhëtuar

Njerëzit e suksesshëm shohin udhëtimet si një mundësi për t’u çlodhur, por edhe për të mësuar. Një udhëtim i shkurtër gjatë fundjavës mund t’i ndihmojë ata të largohen nga rutina dhe të gjejnë frymëzim të ri.

Angazhohen në aktivitete të reja

Ata kërkojnë mundësi për t’u angazhuar në projekte që i nxjerrin nga zona e tyre e rehatisë, duke mësuar aftësi të reja dhe duke ndihmuar shoqërinë përreth tyre.

I japin kohë pasionit të tyre

Për ata që kanë pasione jashtë punës, fundjava është momenti ideal për t’ju përkushtuar atyre. Njerëzit e suksesshëm e dinë se pasioni mund të jetë një burim i pafund energjie dhe krijimtarie.

Krijojnë një plan financiar afatgjatë

Ata kalojnë disa orë duke analizuar financat e tyre dhe duke siguruar që investimet dhe shpenzimet të jenë në përputhje me objektivat afatgjata. Kjo i ndihmon të marrin vendime të mençura dhe të sigurojnë një të ardhme financiare të qëndrueshme.

Rikuperojnë përmes krijimtarisë

Puna e lodhshme mund të sjellë rënie kreative. Fundjavat janë për të shfrytëzuar kohën për të krijuar, për të eksperimentuar me ide të reja ose për t’u angazhuar në aktivitete që stimulojnë imagjinatën.

MË TEPËR

Radar16 orë më herët

Korea e Veriut dërgoi 14 mijë trupa në Ukrainë dhe 16 000 kontenierë me armatime

Agjencia “Reuters” publikon së fundmi një investigim të vetin për linjën e furnizimit të Rusisë nga Korea e Veriut gjatë vitit...

Radar18 orë më herët

“Where to pee in Gjirokastra?”

Nga Auron Tare Pa mbërritur në oborrin e Gjimnazit “Asim Zeneli” në rrugicën kryesore që futesh në Palorto, pashë nja...

Mix18 orë më herët

Si të bëhesh viral në Youtube? MrBeast ndoqi këtë strategji

Nëse keni ndjekur YouTube-in gjatë dekadës së fundit, është e pamundur të mos keni hasur emrin e tij, MrBeast, ose...

Kioske2 ditë më herët

Pse befasohemi nga dhuna ?

Nga Lutfi Dervishi Dhunë në familje, dhunë në shkollë, dhunë në rrugë, në punë, në çdo skutë të shoqërisë. Dhunë...

Kioske2 ditë më herët

Si do të justifikohet Berisha pas humbjes së zgjedhjeve?

Shkruar nga Spartak Ngjela Saliu nuk do të pranojë humbjen, sepse ajo e largon nga kreu i Partisë Demokratike. Shumë...

Radar2 ditë më herët

Donald Trump: Lufta në Ukrainë, nuk është lufta ime. Atë e nisi Biden, duke e financuar me miliarda dollarë

Presidenti amerikan qartëson statusin e tarifave ndaj pajisjeve elektornike të importuara nga Kina. Përmes rrjeteve sociale, Donald Trump, paralajmëron se...

Mix2 ditë më herët

Horoskopi ditor në Podiumi.com

DashiTë lindur më: 21 Mars – 19 PrillTë hënën një ditë pozitive e favorizuar nga Jupiteri, që sjell me vete...

Mix2 ditë më herët

Një fakt i çuditshëm shkencor? – Fiku nuk është frut. Është lule

Më saktë, fiku është një lule e përmbysur. Ndryshe nga një mollë që lulëzon në mënyrë të dukshme, lulet e...

Radar2 ditë më herët

Politkë dhe Big Brother, Shpëtim Idrizi reagon për shuplakën që iu dha Gjestit

Pas përplasjes fizike në “Big Brother VIP Albania”, ku Jozi goditi me shuplakë Gjestin – një situatë që u përfol...

Mix2 ditë më herët

Dëmet që shkakton migrena në trup, përveç dhimbjes së kokës

Sëmundjen e migrenës edhe nëse nuk e vuani apo përjetoni vetë, me siguri e keni dëgjuar të përmendet shpesh. Është...

Facebook