Mix
Gjumi i nënës gjatë shtatzënisë.
Gjumi i nënës gjatë shtatzënisë.
Studimet tregojnë se kohëzgjatja e gjumit të nënës gjatë shtatzënisë mund të ndikojë në zhvillimin neurokognitiv të fëmijës.
Mungesa e gjumit ose gjumi i pamjaftueshëm mund të rrisë rrezikun për vonesa në zhvillimin e aftësive motorike dhe kognitive tek fëmijët.
Gjumi i mirë gjatë shtatzënisë është i lidhur me përfitime të shëndetit të nënës dhe zhvillimit optimal të trurit të fetusit.
Për këtë arsye, rekomandohet që gratë shtatzëna të kenë një kohëzgjatje të mjaftueshme dhe cilësore të gjumit.
