Lidhu me ne

Mix

Dwayne Johnson rrëfen betejën me depresionin

Dwayne Johnson ka folur së fundmi për betejën e tij me depresionin.

Aktori u shfaq në episodin e së martës të podcast-it The Pivot ku  kujtoi se e gjitha nisi kur një dëmtim i shpatullës i dha fund karrierës së tij të futbollit në kolegj në Universitetin e Miami. “Beteja ime e parë me depresionin  në Miami. Nuk doja të shkoja në shkollë, isha gati të largohesha,” shpjegoi ai në emision. “Por gjëja interesante në atë kohë është se unë thjesht nuk e dija se çfarë ishte. Nuk e dija se çfarë ishte shëndeti mendor, nuk e dija se çfarë ishte depresioni. Thjesht e dija që nuk doja të isha atje. ”

“Unë nuk do të shkoja në asnjë nga takimet e ekipit, nuk po merrja pjesë në asgjë, nuk po punoja.  Vite më vonë, e kalova përsëri kur u divorcova – nuk e dija se ishte,” vazhdoi Johnson. . “Më pas, rreth vitit 2017 e kalova pak.” Aktori shpjegoi se “hiri shpëtues” për shëndetin e tij mendor ka qenë vajzat e tij – Tiana, 5, Jasmine, 7 dhe Simone, 21 vjeç – dhe të qenit një “baba vajze”.

“Nëse po kaloni versionin tuaj të mirëqenies mendore që kthehet në ferr mendor, gjëja më e rëndësishme që mund të bëni është të flisni me dikë,” shtoi Johnson. “Nuk mund të rregullohet nëse e mban atë dhimbje brenda. Të kesh guximin të flasësh me dikë është superfuqia jote. Kam humbur dy miq për shkak të vetëvrasjes. Fol me dikë. Pavarësisht se si mund të ndihesh, nuk je kurrë vetëm.”

MË TEPËR

Mix12 orë më herët

Këto janë 3 shenjat më “tradhtare” të Horoskopit

A duhet të mos u besoni? Në internet qarkullon një studim sipas të cilit këto janë shenjat “që mund të...

Radar13 orë më herët

Humbëm të gjithë nga pak në cirkun e klikimeve

Zallamahia që pushtoi hapësirën virtuale të shqiptarëve kudo ku jetojnë ka nisur të bjerë, dhe kur të jetë shuar përfundimisht,...

Mix13 orë më herët

Nëse hani shumë sheqer, më shumë do vuani nga depresioni!

Një studim i botuar në Journal of Translational Medicine zbulon se konsumi më i lartë i sheqerit lidhet me një...

Mix13 orë më herët

Ozempic vrau dietën dhe ushtrimet!

Burimi: The Atlantic Mjekët mbase nuk duan ta pranojnë, por përdorimi i Ozempic dhe barnave të tjera GLP-1 po i...

Mix13 orë më herët

Veçoritë e Sicilisë – pse ia vlen ta vizitojmë?

Për shumë vite, qytetet klasike të Italisë, Roma, Venecia, Firence dhe Milano kanë tërhequr turistë nga e gjithë bota, ndërsa...

Mix13 orë më herët

ChatGPT Search, motori i kërkimit OpenAI, tani është falas për të gjithë

Ne kemi folur gjatë për ChatGPT Search në këto faqe dhe se si ai është i destinuar të ndryshojë thellësisht...

Mix13 orë më herët

Publikohet lista e 100 kuzhinave më të mira në botë, ja ku renditet Shqipëria

Guida e njohur gastronomike “Taste Atlas” ka publikuar listën e saj vjetore të kuzhinave më të mira në botë. Kuzhina...

Radar14 orë më herët

Avokat Ngjela: Non grata e Berishës e pakthyeshme, kërkon të manipulojë militantët. Kot mban shpresa te Trump

Avokati Spartak Ngjela pohoi pasditen e sotme se vendimi për shpalljen non grata të kreut të PD-së Berisha është i...

Mix14 orë më herët

Shkenca e fshehur në pikturën ikonike të Van Gogh, “Nata me yje”

Dy dekada më parë, dy fizikanë po qëndronin në një muze në Madrid duke menduar për veprat e piktorit post-impresionist...

Mix14 orë më herët

Dalina Buzi me deklaratë të fortë për Kiarën, reagon ashpër Luizi!

Dalina Buzi e ka ngacmuar Luiz Ejllin dhe Kiara Titon me një deklaratë të fortë qe beri se fundi për...

Facebook