Lidhu me ne

Mix

Dwayne Johnson rrëfen betejën me depresionin

Dwayne Johnson ka folur së fundmi për betejën e tij me depresionin.

Aktori u shfaq në episodin e së martës të podcast-it The Pivot ku  kujtoi se e gjitha nisi kur një dëmtim i shpatullës i dha fund karrierës së tij të futbollit në kolegj në Universitetin e Miami. “Beteja ime e parë me depresionin  në Miami. Nuk doja të shkoja në shkollë, isha gati të largohesha,” shpjegoi ai në emision. “Por gjëja interesante në atë kohë është se unë thjesht nuk e dija se çfarë ishte. Nuk e dija se çfarë ishte shëndeti mendor, nuk e dija se çfarë ishte depresioni. Thjesht e dija që nuk doja të isha atje. ”

“Unë nuk do të shkoja në asnjë nga takimet e ekipit, nuk po merrja pjesë në asgjë, nuk po punoja.  Vite më vonë, e kalova përsëri kur u divorcova – nuk e dija se ishte,” vazhdoi Johnson. . “Më pas, rreth vitit 2017 e kalova pak.” Aktori shpjegoi se “hiri shpëtues” për shëndetin e tij mendor ka qenë vajzat e tij – Tiana, 5, Jasmine, 7 dhe Simone, 21 vjeç – dhe të qenit një “baba vajze”.

“Nëse po kaloni versionin tuaj të mirëqenies mendore që kthehet në ferr mendor, gjëja më e rëndësishme që mund të bëni është të flisni me dikë,” shtoi Johnson. “Nuk mund të rregullohet nëse e mban atë dhimbje brenda. Të kesh guximin të flasësh me dikë është superfuqia jote. Kam humbur dy miq për shkak të vetëvrasjes. Fol me dikë. Pavarësisht se si mund të ndihesh, nuk je kurrë vetëm.”

MË TEPËR

Mix10 orë më herët

Për forcimin e kujtesës – Produktet që ju duhen çdo ditë

Ju ndodh shpesh të harroni ku keni vënë çelësat e shtëpisë, makinës, telefonin apo syzet , ndonëse më pas zbuloni...

Mix10 orë më herët

Paraliza e gjumit: Çfarë është, pse ndodh dhe si mund ta shmangni?

Paraliza e gjumit është një përvojë e frikshme që shumë njerëz e kanë përjetuar të paktën një herë në jetë....

Radar10 orë më herët

Berisha fton Shpëtim Idrizin në koalicion, përjashton Bashën: Është me Taulant Ballën

Kryetari i Partisë Demokratike, Sali Berisha, ka deklaruar se do të zhvillojë negociata serioze me Shpëtim Idrizin për të krijuar...

Radar10 orë më herët

Altin Dumani: Askush të mos ketë frikë, për sa kohë është në përputhje me ligjin

Drejtuesi i Prokurorisë së Posaçme (SPAK), Altin Dumani është shprehur se askush nuk duhet të ketë frikë nga ngritja e...

Kryesore10 orë më herët

Rama: Do ta bëj Albanian shtetin e ri të BE në 2030!

Kryeministri Edi Rama u është përgjigjur të gjithë kritikëve që i kërkojnë që të largohet, por thekson se nuk ik...

Radar10 orë më herët

Kolegji privat merr masat, njofton policinë pas një e-maili. Hetimi i krimit kibernetik po punon për identifikimin e autorëve.

Policia ka reaguar pas alarmit për bombë në shkollën private “Turgut Ozal”, ku në një email dërguar sekretarës shkruhej “do...

Mix12 orë më herët

Apple prezanton iPhone 16e/ Prodhimi i ri me inteligjencë artificiale

Apple ka prezantuar një iPhone të rim i cili sjell veçoritë e inteligjencës artificiale (AI) me një kosto më të...

Mix12 orë më herët

Anne Frank: Unë besoj ende se njerëzit kanë zemër të mirë…

“Vërtet është për t’u habitur, sesi nuk kam hequr dorë nga të gjitha idealet e mia, sepse duken shumë absurde...

Mix12 orë më herët

Si të bëheni një folës i shkëlqyer në publik?

Pse të flasësh në publik është e rëndësishme? Të folurit në publik është një aftësi që sjell përfitime të shumta....

Mix12 orë më herët

Pse disa njerëz e kanë më të lehtë të kujtojnë ëndrrat sesa të tjerët?

Është e vështirë të jetosh ëndrrat e tua — veçanërisht kur nuk mund t’i kujtosh ato. Dream recall është aftësia...

Facebook