Lidhu me ne

Mix

6 fakte që duhet t’i dini për shëndetin e tiroides

Shëndeti i gjendrave të tiroides është gjithnjë shumë i diskutuar pasi mund të kthehet në një problem serioz për këdo.

Tiroidja është një gjendër në zonën e qafës që lidhet me trurin nëpërmjet hormoneve.

Kështu ndikon si organizmin ashtu edhe shëndetin dhe qetësinë e trurit.

Një nga ndihmësit më të mëdhenj të funksionimit të tiroides është jodi.

Jodi zakonisht merret nga ushqimet dhe çliron hormone T3 dhe T4, të cilët shkojnë në gjak dhe ndihmojnë në qarkullimin e mirë të tij.

Hormonet e tiroides ndikojnë plakjen e parakohshme, metabolizmin, tretjen apo rënien në peshë.

Duke parë rëndësinë që këto gjëndra të vogla kanë në trupin e njeriut, AgroWeb.org ju liston gjatë falte të rëndësishme që duhet t’i dini për shëndetin e tiroides tuaj.

Tiroidja është motori i trupit

Hormonet që prodhojnë gjendrat e tiroides rregullojnë funksiomin e mirë të metabolizmit.

Kjo do të thotë që ushqimet do të treten më shpejt dhe organet do të punojnë më shpejt dhe më mirë.

Më e përhapur tek gratë

Problemet me tiroiden janë më të përhapura tek gratë pasi duke qënë një burim hormonesh janë më të ndjeshme ndaj estrogjenit.

Një hormon i cili gjendet me shumicë tek gratë.

Ndikojnë fertilitetin

Hormonet e tiroides nëse janë në disbalancë mund të ndikojnë ciklin menstrual tek gratë e për rrjedhojë përgjysmojnë fertilitetin dhe shëndetin e organizmit në përgjithësi.

Më e përhapur tek nënat lehonë

Rreth 10% e grave pas lindjes kanë probleme me tiroiden, por zakonisht këto probleme zhduken pas 18 muajsh.

Shenjat e tiroides hipoaktive

Tiroidja hipoaktive është ajo që nuk prodhon mjaftueshëm hormone.

Përsonat që vuajnë nga ky problem përjetojnë lodhje, shtim në peshë, konstipacion, tharje të lëkurës dhe në disa raste depresion.

Shenjat e tiroides hiperaktive

Tiroidja hiperaktive është ajo që mbiprodhon hormone.

Personat që vuajnë nga kjo sëmundje përjetojnë simptoma siç është humbja e peshës, rrahje të shpejta zemre, dridhje duarsh apo irritim.

/AgroWeb.org

MË TEPËR

Radar12 orë më herët

Eksperti Besmir Semanaj: Kostoja e mbylljes së Tik Tok, rreth 1 milion euro

Ekspert i IT, Besmir Semanaj ka deklaruar se kostoja e mbylljes së TIK TOK në vendin tonë është diku tek...

Kryesore13 orë më herët

Berisha “i lutet” Ramës për debat publik: S’dua të ta dëgjoj emrin, por jam gati të ballafaqohem me ty për hir të qytetarëve

Sali Berisha ka ftuar edhe njëherë publikisht në debat publik, Kryeministrin Edi Rama, për të ballafaquar programet respektive mes PD...

Mix13 orë më herët

Jenna Ortega: Arsyeja që u largova nga ekskluziviteti i ‘Scream’

Aktorja e “Wednesday”, Jenna Ortega, foli për vendimin e saj për t’u larguar nga ekskluziviteti i Scream në një intervistë...

Radar13 orë më herët

“Komisar Dritan Lame më rrahu” – Rrëfehet Nuredin Dumani: I thashë, ‘mbaje mend çfarë do të bëj kur të dal’, por ai u vra…

Nuredin Dumani, i cili mban edhe statusin e të penduarit të drejtësisë ka folur në seancën e kësaj të martë...

Radar1 ditë më herët

Ajo që po ndodh në Gaza, është përtej imagjinatës njerëzore

Nga një koment i radios publike gjermane Deutschlandfunk Ajo që po ndodh në Gaza është e vështirë të përshkruhet me...

Mix1 ditë më herët

Si të shmangni helmimin nga ushqimi

Përzerje, dhimbje barku, diarre ose të vjella – dhe herë pas here temperatur dhe ethe. Helmimi me ushqim është zakonisht...

Mix1 ditë më herët

Vera e kuqe nuk është e shëndetshme. Studimi: Nuk parandalon as kancerin, as sëmundjet e zemrës

Hulumtimet për lidhjen e saj me kancerin kanë nxjerrë një rezultat shumë befasues dhe  një lajm të keq edhe për...

Mix1 ditë më herët

10 gratë më të pasura në botë!

Prania e grave miliardere në listën e Forbes u rrit, duke përfaqësuar 13.4% të totalit prej miliarderëve, 3028 prej tyre...

Radar1 ditë më herët

Përgjim masiv në Shqipëri? Ekspertët ngrenë alarmin për teknologjinë DPI

Ekspertët Besmir Semanaj dhe Tomi Kallnaxhi Në Shqipëri janë vendosur disa pajisje të cilat kryejnë Deep Packet Inspection, DPI, një...

Mix1 ditë më herët

Plazhet më të mira në Shqipëri sipas CN Traveller

Ndërsa një sërë vargmalesh përshkojnë anën lindore të Shqipërisë, bregdeti i saj jugperëndimor është shtëpia e plazheve paradisiake ku dielli...

Facebook