Lidhu me ne

Mix

Çelësi për seks të kënaqshëm, sipas 4 ekspertëve

Çelësi për seks të kënaqshëm, sipas 4
Ajo që përfshin një jetë e mirë seksuale është unike për ju dhe ka të ngjarë të ndryshojë gjatë gjithë jetës suaj. Disa eksperte seksi tregojnë se cili është për to, çelësi i seksit të kënaqshëm.

Kamil Lewis: Sidomos për femrat, seksi është socializuar si diçka që ju e bëni si kërkesë apo domosdoshmëri për kënaqësinë e të tjerëve. Për mua, kënaqësia seksuale ka të bëjë me çlirimin nga kjo ide. Unë mendoj për sigurinë: siguri për të thënë jo dhe sigurinë për të thënë nuk jam rehat, por gjithashtu siguri për të shtyrë kufijtë tuaj, për të eksploruar gjëra të reja. Përjetimi ka të bëjë shumë me komunikimin. Të jesh në gjendje të kërkosh në mënyrë eksplicite gjëra nga një partner dhe të zhvillosh gjuhën rreth asaj që të pëlqen.

Shadeen Francis: Luftoni dëshirën për të lëvizur jashtë trupit tuaj dhe ndaloni mendimet. Kjo mund të tingëllojë si, ‘A po zgjat shumë? A dukem budallaqe? Duhet të ndaloj—nuk dua të jem e pangopur.’ Këto janë të gjitha mesazhe të brendësuara që na mbajnë larg nga ai vend i kënaqësisë. Kënaqësia seksuale të kërkon të lejosh veten të ndalosh kur je mjaftuar për t’u ndjerë mirë, jo kur mendon se duhet të mbarosh.

Cheryl Fagan: Kënaqësia seksuale ka të bëjë shumë me mënyrën se si shfaqeni emocionalisht. Seksi mund të jetë një pasqyrë edhe për shëndetin e marrëdhënies suaj. Ajo që po ndodh jashtë dhomës së gjumit do të ndikojë në atë që po ndodh në dhomën e gjumit.

Caroline Spigiel: Jemi kaq autokritikë. Ne e monitorojmë veten nga afër. Por për të përjetuar kënaqësi, duhet të ndiheni të lirë dhe rehat në trupin dhe veten tuaj. Vetë, kjo ka të bëjë me masturbimin dhe njohjen e asaj që ju pëlqen, çfarë ju ndez dhe çfarë ju bën të ndjeheni mirë fizikisht. Me partnerin, është të ndiheni rehat me atë person dhe të dini se si ndiheni për njëri-tjetrin. Lidhja është sekreti i seksit të kënaqshëm.

Vazhdo leximin

MË TEPËR

Mix1 ditë më herët

Disa fakte interesante rreth Tokës që mund të mos i keni ditur

Planeti Tokë ka magjepsur njerëzimin që në fillimet tona. Përveçse është shtëpia jonë dhe vendi ku lindi jeta siç e...

Radar1 ditë më herët

Erion Veliaj thirrje nga burgu: Votoni Edi Ramën, për Shqipërinë që të ecë përpara!

Erion Veliaj Erion Veliaj ka reaguar nga burgu dy ditë para zgjedhjeve të 11 majit. Ai thotë se ndjehet krenar...

Mix1 ditë më herët

4 ushqime pranverore që janë të mira për shëndetin tonë

Menuja e përditshme ndryshon falë pranverës dhe produktet e tokës që lulëzojnë në këtë periudhë, janë shumë të shijshme. Për...

Mix1 ditë më herët

A duhen qëruar mollët?

Mollët janë një nga frutat më të shijshme dhe të shëndetshme që mund të konsumojmë, por shpesh na lind pyetja:...

Mix1 ditë më herët

Si të forconi kockat natyralisht, zgjidhjet që ju duhen

Kockat e forta janë kryesore për shëndet të mirë dhe rezistencë të trupit. Gjithësesi për shumë njerëz mbeten një sheqetësim...

Mix1 ditë më herët

Si të shpëtoni nga kallot në këmbë dhe duar, metodat natyrale

Çfarë dëshiron gjithkush gjatë verës në lidhje me lëkurën është që ajo të jetë sa më e butë dhe e...

Radar1 ditë më herët

“PD si Inter ndaj Barcelonës”, shprehet Jozefina Topalli

Drejtuesja politike për Diasporën, Jozefina Topalli ishte e ftuar në Ditarin e mbrëmjes përballë gazetares Loneta Progni ku foli për...

Mix1 ditë më herët

10 fakte interesante rreth Papa Leo XIV

Kardinali Robert Francis Prevost, i njohur tani si Papa Leo XIV – është papa i parë amerikan. Papa i ri...

Mix1 ditë më herët

“Sinners” (2025) është një film fenomenal.

“Mëkatarët” (2025) është një përvojë kinematografike e guximshme që ndërthur horrorin Southern Gothic, thellësinë historike dhe trashëgiminë muzikore në një...

Mix1 ditë më herët

“A Minecraft Movie” nje super film nga Jason Momoa

Ylli i Hollivudit Jason Momoa festoi premierën botërore të “A Minecraft Movie” me zonjat e tij kryesore, nënën dhe të...

Facebook