Lidhu me ne

Mix

6 sekretet e bukurisë së Julianne Moore

6 sekretet e bukurisë së Julianne Moore në 62-vjetorin e saj

6 sekretet e bukurisë së Julianne Moore në 62-vjetorin e saj

Një nga aktoret e dalluara për bukurinë natyrale ka ndarë 6 sekretet e saj.

Rutinë e shëndetshme

Mëngjesi i saj fillon me 2 gota të mëdha ujë, të cilave u shton disa pika klorofil sepse beson se i bën mirë lëkurës.

Dhe për të qetësuar lëkurën e saj, Moore përpiqet të bëjë banjë me kripëra Epsom, një në mëngjes dhe një në mbrëmje.

Gjithashtu kujdeset që të flejë mjaftueshëm. Ajo vuri në dukje , “Kam kuptuar kohët e fundit se cikli im ideal i gjumit është nga mesnata deri në 8. Kur mund ta bëj këtë, ndihem shkëlqyeshëm.

6 sekretet e bukurisë së Julianne Moore në 62-vjetorin e saj

E ruan veten nga grimi i ngarkuar sa më shumë të mundet

Ndonëse është grimuar në eventet e tapetit të kuq, Moore zbuloi se në përditshmërinë e saj përpiqet të qëndrojë sa më shumë e natyrale. Ajo vuri në dukje, “Unë kurrë nuk lyhem përveçse kur dal në televizion.”

Nëna e 2 fëmijëve thotë se këshillon edhe vajzën e saj 20-vjeçare Liv që të shmangë grimin e rëndë. Ajo gjithashtu i thotë vajzës së saj të shmangë shkuljen e vetullave, një gabim që është penduar që e ka bërë në rininë e saj.

6 sekretet e bukurisë së Julianne Moore në 62-vjetorin e saj

Ajo shmang të pasurit e një “fytyre sushi”.

Sa herë që ka një ngjarje të nesërmen, Moore ndërpret plotësisht ushqimet me natrium të lartë, si sushi. Kjo është arsyeja pse ajo e quajti fytyrën e saj të fryrë “fytyrë sushi”.

Dhe fakti që ajo zgjedh të shmangë sushin në LA, pavarësisht se e pranon se sa i mirë është, vetëm dëshmon për vetëdisiplinën e saj dhe mënyrën e ekuilibruar të jetesës.

6 sekretet e bukurisë së Julianne Moore në 62-vjetorin e saj

Bën joga

Aktorja shpjegoi se përpiqet të qëndrojë sa më aktive, por jo të gjitha aktivitetet fizike i vijnë natyrshëm. Ngritja e peshave dhe vrapi nuk janë më për të.

Joga është ushtrimi fizik i preferuar prej kohësh i Moore. Ajo shpjegoi, “Unë kam bërë yoga Ashtanga për ndoshta 20 vjet.” Më pas ajo shtoi se “është e vetmja formë e stërvitjes me të cilën kam ngecur vërtet”.

6 sekretet e bukurisë së Julianne Moore në 62-vjetorin e saj

Kremi kundër diellit, i preferuari i saj

Julianne shpjegoi , “Kremi kundër diellit është gjëja ime numër një. Unë e kam vënë çdo ditë që kur isha 23 vjeç.

U ka thënë JO operacioneve plastike

Ajo ka qenë e zëshme kundër operacioneve plastik, sepse nuk beson në efikasitetin e tyre. Moore thotë: “Unë e urrej të dënoj njerëzit që e bëjnë këtë, por nuk besoj gjithsesi se kjo i bën të duken më mirë. Unë mendoj se kjo thjesht i bën ata të duken sikur kishin bërë diçka në fytyrën e tyre.”

MË TEPËR

Temporal13 orë më herët

Si po ndikon pakësimi i popullsisë në fshat?

Mungesa e prodhimit vendas dhe zhvillimi i turizmit është duke nxitur rritjen e shpejtë te importeve, sidomos në disa grupe...

Mix13 orë më herët

Efektet anësore të konsumimit të tepërt të vitaminës C

Edhe pse duhet të konsumojmë vitaminë C çdo ditë, shumë mund të jetë e dëmshme. Vitamina C shpesh përmendet si...

Mix13 orë më herët

Bob Dylan: Zëri që i dha formë një gjenerate

Nga Mr. Tambourine Man te Like a Rolling Stone, është e pamohueshme që Bob Dylan ka lënë një shenjë të...

Kryesore14 orë më herët

Deklarata e fortë e Altin Goxhajt: “Shqipëria Bëhet” ka tjetër kryetar, nuk është Lapaj

Kreu i partisë “Aleanca Konservatore për Shqipërinë”, Altin Goxhaj ka folur për zgjedhjet e 11 majit por dhe për forcat...

Kioske15 orë më herët

“Lëvizja vetëm” dhe “Shqipëria s’bëhet”

Mendoj se sa më i madh të ishte numri i pjesëmarrësve në protestë, aq më i fortë do të ishte...

Mix15 orë më herët

Njihuni me “mbretin” e frutave dhe pse konsiderohet i tillë!

Mango njihet ndryshe si “Mbreti i Frutave”. Një prej frutave tropikalë më të pasur me vlera shëndetësore, Mangot kanë një...

Mix16 orë më herët

Kafshët me kafshimin më të fortë në botë

Në vijim do t’iu njohim me kafshët që kanë kafshimin më të fortë, duke nisur nga kafsha me kafshimin më...

Mix16 orë më herët

Justin Bieber poston foton e veçantë!

Këngëtari i njohur Justin Bieber po kalon periudhën më të bukur të jetës së tij, pesë muaj pasi ai dhe...

Radar16 orë më herët

“Në ambasadat e objektet amerikane s’do valëvitet asnjë flamur tjetër veç atij zyrtar” – Marco Rubio nxjerr urdhrin

Departamenti i Shtetit i Trump zbatoi politikën “One Flag Policy” të hënën, duke i ndaluar avanpostat e SHBA-së brenda dhe...

Mix16 orë më herët

Ivanka Trump sjell fustanin ‘ikonik’ të Audrey Hepburn në inaugurimin e babait të saj si president

Ivanka Trump bëri një paraqitje mbresëlënëse në Liberty Ball, në kuadër të festës së inaugurimit të babait të saj, Donald...

Facebook