Lidhu me ne

Mix

Llojet e ëndrrave që shohin më shpesh njerëzit me ankth!

Llojet e ëndrrave që shohin më shpesh njerëzit me ankth!

Llojet e ëndrrave që shohin më shpesh njerëzit me ankth!

Një studim i ri i publikuar në Dreaming, analizon ëndrrat e njerëzve me çrregullime ankthi. Studimi sugjeron se këto ëndrra shpesh shqetësuese mund ta kthejnë jetën e këtyre individëve të tillë në një makth, nëse nuk u jepet kujdesi i duhur.

“Rezultatet e studimit tonë zbulojnë se përmbajtja e ëndrrave të pacientëve me ankth ndryshon ndjeshëm nga përmbajtja e ëndrrave të personave të shëndetshëm dhe përmban më shumë elemente negative dhe të pakëndshme,” shpjegon autori kryesor dhe psikologu Anton Rimsh nga universiteti Düsseldorf në Gjermani.

Përmbajtja e ëndrrave të pacientëve me ankth

Studimi i Rimsh gjurmoi përmbajtjen e ëndrrave të 38 pacientëve me ankth përmes ditarëve të ëndrrave, pyetësorëve dhe analizës së ëndrrave një-nga-një.

Rezultatet e studimit zbuluan se disa tema ëndrrash janë më të përhapura te pacientët me ankth në krahasim me personat e shëndetshëm. Këto tema përfshijnë:

– Ëndrra me ndjekje, përndjekje

– Sulme fizike dhe veprime agresive

– E ngrirë nga frika

– Grindje dhe ndërveprime verbalisht agresive

– Frika nga rrëzimi dhe rreziku i rënie

– Të qenit i përjashtuar dhe i refuzuar në situata sociale

– Vdekja e prindërve dhe anëtarëve të familjes

– Aksidentet dhe përplasjet e makinave apo avionëve

– Përballja me dështimet dhe të qenit i pasuksesshëm

Përveç këtyre imazheve dhe ngjarjeve të përsëritura, kishte edhe disa karakteristika të përbashkëta përcaktuese që u gjetën në ëndrrat e shumë pjesëmarrësve, të tilla si:

– Ish-partnerët ose ish-bashkëshortët ishin gjithashtu më të shpeshtë në përmbajtjen e ëndrrave të individëve me çrregullime ankthi sesa në ëndrrat e njerëzve të shëndetshëm.

– Ëndrrat e pacientëve me çrregullime ankthi karakterizoheshin gjithashtu nga prania e zakonshme e shpejtësisë së lartë – dhe, më pas, personazheve, objekteve, transportit dhe automjeteve me lëvizje të shpejtë.

– Intensitet i lartë emocional. Prania e një çrregullimi ankthi nxit një intensitet të përgjithshëm subjektiv më të lartë të përvojave të ëndrrave dhe imazheve të ëndrrave. Përmbajtja e ëndrrave në pacientët me ankth jo vetëm që ekziston në një numër të madh, por gjithashtu përjetohet me një intensitet dhe theksim veçanërisht të lartë subjektiv.

Studimi i Rimsh-it sugjeron gjithashtu se një pacient me ankth ka më shumë gjasa të analizojë dhe zbërthejë ëndrrat e tij. Ka dy arsye për këtë tendencë, sipas Rimsh:

– Individët që vuajnë nga çrregullimet e ankthit në përgjithësi priren të jenë të preokupuar dhe të shqetësuar me përvojat dhe ngjarjet në jetën e tyre kur janë zgjuar. Ata kanë të njëjtin preokupim edhe kur bëhet fjalë për ëndrrat e tyre.

– Rimsh mendon gjithashtu se individët në ankth priren t’i shohin ëndrrat e tyre si çelësin e problemeve të jetës së tyre të vërtetë. Interpretimi obsesiv i ëndrrave të tyre bëhet kështu një mënyrë për të zgjidhur problemet që ata përjetojnë ndërsa janë zgjuar.

Studiuesi ofron të njëjtat këshilla për këdo që vuan nga ëndrrat shqetësuese për shkak të një problemi themelor ankthi:

“Këshilla më e mirë që mund t’i jap një personi që përjeton ëndrra të tilla rregullisht është të konsultohet me një psikolog, ose më mirë, me një psikoterapist praktik, dhe më e preferueshme, me një psikoanalist”, shpjegon ai. “Kjo ndodh sepse ata zakonisht kanë përvojën, aftësitë dhe njohuritë e nevojshme për të punuar jo vetëm me çrregullimet e ankthit, por edhe me ëndrrat e një personi.”

Burimi: Psychology Today

MË TEPËR

Mix1 ditë më herët

Anita Haradinaj nuk mban dot lotët: Kam kaluar 3 aborte të vështira!

Bashkëshortja e Ramush Haradinaj, Anita ishte e ftuar në podcastin e Orinda Hutës “Mam”, ku beri disa rrefime te patreguara...

Mix1 ditë më herët

Nudo dhe seksi, Belen Rodriguez publikon FOTOT HOT në vaskë

Belen Rodriguez ka publikuar foto nudo në vaskën e shtëpisë së saj të re. Bukuroshja argjentinase shfaqet provokuese dhe e...

Mix1 ditë më herët

Sa para do të përfitojë Donald Trump nga mandati i tij i dytë?

Shkruar nga Jill Filipovic Trump kaloi 1 nga çdo 3 ditë të 3 viteve të tij të para në detyrë...

Radar2 ditë më herët

Stresi i indinjuar me karikaturën e Sokol Ballës në zyrë

Reperi Stresi ka reaguar ashpër ditën e sotme ndaj gazetarit Sokol Balla. Ai ka ripostuar në ‘story’ në Instagram një...

Mix2 ditë më herët

Victoria Beckham reagon pas aludimeve për ndërhyrje në hundë

Victoria Beckham ka reaguar ndaj thashethemeve të vazhdueshme për ndërhyrje kirurgjikale në hundën e saj. Gjatë një interviste në ‘Today...

Kryesore3 ditë më herët

Noka reagon pas sherrit me Agron Shehajn: Ai është ushtar i “Rilindjes”

Flamur Noka ka reaguar për sherrin që ka pasur me Agron Shehajn në foltoren e Kuvendit. Noka e shtyu me...

Mix3 ditë më herët

Çfarë kanë të përbashkët migrena dhe endometrioza?

Sa herë që përmendet fjala “migrenë” apo “endometriozë,” shumica e njerëzve mendojnë për dy probleme të veçanta. Por ja ku...

Sport3 ditë më herët

Si Carlo Ancelotti shkroi historinë me Real Madrid

Carlo Ancelotti Carlo Ancelotti vazhdon të bëjë histori me Real Madridin. Trajneri italian është bërë trajneri me më shumë tituj...

Mix3 ditë më herët

”Televizioni po shkon drejt llumit” – Alketa Vejsiu ‘përballet’ me Dalina Buzin: Po ‘Andale’ yt çfarë është?

Në podcastin e Alketa Vejsiut, Dalina Buzi, producente dhe një figurë e njohur e televizionit shqiptar, ka dhënë mendimin e...

Mix3 ditë më herët

Syzet inteligjente Ray-Ban Meta tani përkthejnë në kohë reale

Lajme nga Meta për syzet e saj inteligjente. Kompania e Mark Zuckerberg në fakt ka njoftuar se Ray-Ban Meta është...

Facebook