Lidhu me ne

Mix

Femrat dhe meshkujt që gëzojnë një jetë seksuale aktive ndihen më të lumtur


Nga Fatjona R. Lubonja Ed.D

Edukim/Neuroshkence/ Behavior

Aktiviteti seksual individual ndikon në shëndetin fizik dhe mendor, si edhe cilësinë e përgjithshme të jetës se përditshme. Në Shqipëri nuk ka një studim të mirfilltë ku analizon sjelljen seksuale, por duke u referuar në studimet e fundit (1) në SHBA, Japoni, Australi, apo Evropë është diskutuar një rënie e aktivitetit seksual dhe në të gjitha kategoritë e sjelljes seksuale (1).

Kjo sjellje ndofta është influencuar edhe nga situata kritike si shëndetësore, sociale, dhe politike të krijuara në vitet e fundit. Partnerët që nuk jetojnë së bashku, duke shtuar vështirësitë të ndryshme individuale socio-ekonomike, mund të çojnë në më pak kohë së

bashku. Për ata që jetojnë me partnerin e tyre dhe kalojnë më shumë kohë së bashku në shtëpi nuk do të thotë të çojë domosdoshmërisht në aktivitetin seksual apo në kënaqësi sexuale.

Përse aktiviteti seksual është i nevojshëm përveçse faktit të prokrijimit?

Shumë studime janë bërë për shëndetin seksual dhe një numër i konsiderueshem i studimeve tregojnë se femrat dhe meshkujt që gëzojnë një jetë seksuale aktive të shëndetshme ndihen më të lumtur (3, 4).

Gjithsesi, pavarësisht nga perceptimi individual në lidhje me aktivitetin sekual po të referohemi tek studimet aktiviteti i shëndetshëm seksual ndikon në uljen e stresit (5).

Përse aktiviteti seksual i shëndetshëm është i rëndësishm?

Experiencat e aktiviteti sexual krijon një memorje në çdo individ. Truri e konsideron si një proces të rëndësishëm duke aktivizuar një pjesë të gjerë të tij. Imazhet e rezonances funksionale magnetike (fMIR) tregojnë një aktivitet të lart përgjatë orgazmës. Gjithashtu truri i

kushton një rëndësi në formimin e memorjes të vetë aktit seksual. Për këtë arsye është e

rëndësishme të theksohet që një aktivitet seksual i shëndetshëm apo i kënaqshëm/pozitiv influencon në shëndetin mendor (4;5), në krijimin e memorjes pozitive të aktit seksual, uljen e stresit (5), gjithashtu ndikon në rritjen e një libido të shëndetshme kundrejt perceptimit të aktit seksual (6).

Referenca

1) Herbenick, D., Rosenberg, M., Golzarri-Arroyo, L. et al. Changes in Penile-Vaginal Intercourse

Frequency

and Sexual Repertoire from 2009 to 2018: Findings from the National Survey of Sexual Health

and Behavior. Arch Sex Behav (2021). https://doi.org/10.1007/s10508-021-02125-2

2) Motofei, & Rowland, D. L. (2014). The ventral‐hypothalamic input route: a common neural

network for abstract cognition and sexuality. BJU International, 113(2),

296–303.https://doi.org/10.1111/bju.12399

3) Blanchflower DG, Oswald AJ. Money, sex, and happiness: an empirical study. Scand J Econ

2004;106:393-415doi:10.1111/j.0347-0520.2004.00369.x .CrossRefWeb of ScienceGoogle

Scholar

4) Cheng Z, Smyth R. Sex and happiness. J Econ Behav

Organ2015;112:26-32doi:10.1016/j.jebo.2014.12.030 .CrossRefGoogle Scholar

5) Carmichael MS, Humbert R, Dixen J, Palmisano G, Greenleaf W, Davidson JM. Plasma oxytocin

increases in the human sexual response. J Clin Endocrinol Metab1987;64:27-31.

doi:10.1210/jcem-64-1-27 pmid:3782434CrossRefPubMedWeb of ScienceGoogle Scholar

6) van Lankveld, Jacques et al. “The Effects of Autobiographic Sexual Memory Recall on the Sexual

Response of Sexually Functional Men.” Archives of sexual behavior 42.6 (2013): 973–983. Web.

MË TEPËR

Kryesore4 orë më herët

Rama firmos “Memorandumin e Kuçit”, 78 mandate të sigurta për PS, “bast” për 88 deputetë

Ashtu siç kishte paralajmëruar, kryeministri Edi Rama ka hedhur në letrën e tavolinës së një lokali në Kuç të Vlorës,...

Mix4 orë më herët

Cheesecake pa pjekje me luleshtrydhe – E butë dhe kremoze

Veshtiresia E lehtë Koha gatimit 20 minuta (+ 4 orë ftohje) Sugjerohet për: 6 persona Kalori: 200 g biskota100 g...

Mix4 orë më herët

Smoothie për shtim në peshë me banane, gjalpë kikiriku dhe qumësht

Veshtiresia Shumë e lehtë Koha gatimit 5 minuta Sugjerohet për: 1 person Kalori: 700-800 kcal për porcion 1 banane e...

Radar6 orë më herët

Ndërtimi në krizë? Pse Sejko u kufizoi bankave kredinë për banesa

Banka e Shqipërisë ka ndërhyrë me disa masa rregullatore për të frenuar kredidhënien për blerje banesash. E trembur nga rritja...

Mix6 orë më herët

Shenjat e Horoskopit që bien në dashuri që në takimin e parë

Zakonisht, ankthi dhe skepticizmi dominojnë takimet e para. Shumica prej nesh mbajnë një shportë të vogël dhe e shqyrtojnë situatën...

Mix7 orë më herët

Nicola Peltz përballet hapur me familjen Beckham: Janë narcistë!

Marrëdhënia midis Brooklyn Beckham dhe prindërve të tij, David dhe Victoria Beckham, po kalon një nga momentet e saj më...

Kryesore7 orë më herët

Pyetja 6 milionë dollarëshe: A mund të udhëtojë Sali Berisha në SHBA dhe çfarë do të thotë kjo sot?

Në prag të zgjedhjeve të përgjithshme të 11 majit, debati mbi statusin “non grata” të Sali Berishës në SHBA është...

Kryesore9 orë më herët

Gazetari amerikan: Berisha mund të udhëtojë në SHBA, e konfirmon DASH

Gazetari amerikan Marc Caputo tha përmes një postimi në rrjetin social X një deklaratë sipas të cilës kryetari ti Partisë...

Radar10 orë më herët

Video/Piskiatria e fushatës. “Zoti solli Edi Ramën”

Kandidati socialist Shkëlqim Bullari ka deklaruar në Elbasan se në vitin 2013, Zoti zbriti Edi Ramën që të ndihmonte Shqipërinë....

Mix1 ditë më herët

Shumë ujë pak kalori: 9 ushqimet më të mira të verës

Balanca mes hidratimit dhe djegies së kalorive është mëse e nevojshme të ruhet rregullisht, sidomos në stinën e verës. Këto...

Facebook