Çfarë do të thotë kur flisni në ëndërr?

A jeni zgjuar ndonjëherë në mes të natës sepse dëgjoni veten duke qeshur, duke qarë apo edhe duke folur në gjumë? Nëse po, nuk jeni vetëm. Një studim i vitit 2010 zbuloi se kjo u ndodh mbi 66 për qind të njerëzve dhe është shumë e zakonshme tek fëmijët.

Duke pasur parasysh kaq pak prova konkrete shkencore në lidhje me shkaqet e të folurit në ëndrra, shumë njerëz kërkojnë kuptimin shpirtëror të bisedave në ëndrra. Disa besojnë se një bisedë në ëndërr mund të jetë një shenjë se shpirti ynë po komunikon me një botë tjetër.

Është shenjë për të ndërmarrë veprime

Sipas psikoanalistit Sigmund Freud, ëndrrat janë mënyra se si mendja juaj përpunon informacionin që shtypet gjatë orëve të zgjimit. Nëse keni vështirësi me një vendim gjatë ditës, mendja juaj e pandërgjegjshme do të përpiqet ta zgjidhë atë në gjumë.

Një bisedë në ëndërr mund të jetë mendja juaj e pandërgjegjshme që ju thotë se çfarë të bëni për situatën tuaj. Sigurisht, shumë nga ato që thoni me zë të lartë në ëndërr tingëllojnë si marrëzi. Ashtu si ëndrrat tona zakonisht nuk kanë kuptim.

Keni vështirësi të shprehni emocionet tuaja

Ka shumë arsye pse ne shtypim disa emocione. Por kur mbahen në shishe për një kohë të gjatë, trupi gjen mënyra të tjera për t’i shprehur ato, duke përfshirë të folurit në ëndërr. Nëse e keni të vështirë të thoni diçka, të folurit në ëndërr mund të jetë mënyra se si zëri juaj i brendshëm përpiqet ta heqë qafe atë.

Nëse flisni në gjumë, dhe kjo shoqërohet me probleme të tjera të gjumit, nëse keni makthe, zgjohuni duke bërtitur – trupi juaj me siguri po ju dërgon një mesazh se nuk mund të përballojë më sasinë e stresit të cilit i ekspozoheni.