Lidhu me ne

Mix

Shenjat që paralajmërojnë se mund të jeni prekur nga hernia diskale

Përshtati në shqip: Blertina Koka

Çfarë është hernia diskale?

Hernia diskale është dalja nga vendi natyral i diskut vertebral, i cili ndodhet në mes të vertebrave. Ky i fundit luan rolin e një amortizatori midis vertebrave, duke bërë shpërndarjen e peshave në mënyrë të barabartë. Disku është i përbërë nga një veshje e jashtme fibroze dhe shumë rezistente, e quajtur annulus. Veshja e brendshme është më e dobët dhe më elastike e quajtur nukleus polpoz.  Disku duke dalë nga vendi bën një presion në rrënjët nervoze që ndodhen aty pranë, duke shkaktuar dhimbje.

Çfarë e shkakton atë?

Është shpesh e vështirë të përcaktosh shkakun e saktë të hernies diskale. Mund të jetë si pasojë e ngritjes së peshave të rënda dhe tendosje të shpinës, rënie, goditje apo përdredhje të trupit. Ndonjëherë është thjesht mosha. Ndërkohë që plakeni, disqet fillojnë të humbasin masën e lëngshme, nuk janë aq elastike dhe mund të gërryhen më lehtë.

Me çfarë shenjash shfaqet?

Mund të keni një dhimbje therëse që fillon nga fundshpina deri në fund të këmbës. Ndieni mpirje ose ndjesi si shpimi me gjilpërë në këmbë. Te qafa, hernia diskale mund të shkaktojë dhimbje dhe mpirje poshtë krahut, në muskuj dhe pjesën mes qafës dhe shpatullave.

Kush preket?

Jeni të rrezikuar nga hernia diskale nëse ngrini vazhdimisht pesha të rënda. Qëndrimi ulur gjatë gjithë ditës në të njëjtin pozicion, si shumë punonjës të zyrës, gjithashtu ju rrezikon. Të qenët mbipeshë ose duhanpirës gjithashtu janë dy faktorë rreziku. Disa persona i trashëgojnë gjenet edhe nga prindërit që çojnë në probleme diskale.

Si diagnostikohet?

Mjeku do t’ju bëjë disa pyetje lidhur me simptomat dhe do të testojë reflekset dhe fortësinë muskulore. Duhet të kryeni gjithashtu edhe ekzaminimin MRI për diagnozë të saktë.

Burimi: WebMD 

MË TEPËR

Radar2 orë më herët

PËRGJIMET NË BURG: Erion Veliaj pyet Ajolën, ajo i konfirmon tensionet në grupin e PS

FotoMontazh: Etjen Xhafaj, Edi Rama, Ajola dhe Veliaj Përgjimet e dala nga dosja e kryebashkiakut Erion Veliaj kanë nxjerr në...

Mix3 orë më herët

Batuta seksuale e James Corden për Judi Dench shkakton reagime të forta

Një koment seksual nga James Corden për aktoren 90-vjeçare, Judi Dench, shkaktoi siklet te njerëzit që morën pjesë në eventin e çmimeve...

Mix3 orë më herët

Horoskopi javor: Zbulo ç’do të ndodhë me shenjën tënde

Nëse ke ndjerë se gjithçka po ecën me ritme të ngadalta dhe se edhe aktivitetet më të thjeshta kërkojnë përpjekje...

Mix5 orë më herët

Çfarë është lumturia dhe pse e kërkojmë pa pushim?

Nga Julia Hasa -Psikologe e liҫensuar Klinike dhe Organizacione si dhe Konsulente Stafi pёr Mirёqёnien nё organizata. Njё ditё njё mik...

Mix5 orë më herët

Russell Brand tregon pse u divorcua nga këngëtarja Katy Perry

Russell Brand ka zbuluar, më në fund, arsyen e ndarjes nga Katy Perry. Gjatë podcast-it të tij Stay Free with...

Mix6 orë më herët

Këto janë ushqimet që na ndihmojnë të djegim dhjamin rreth barkut

Edhe nëse një person nuk peshon më shumë se sa parashikohet në bazë të llojit të trupit të tij, ekziston...

Radar7 orë më herët

Berishës i është hequr “non grata” nga SHBA. Nuk e dini ju, po ku jetoni more?

Belind Këlliçi ka thënë gjatë një interviste televizive se “non grata” e SHBA-së për Sali Berishën është hequr, madje ai...

Mix7 orë më herët

Cila është koha më e mirë për të pirë kafe?

Të shijosh një ekspres në mëngjes sapo zgjohesh, qoftë në shtëpi gjatë mëngjesit apo në bar përpara se të hysh...

Mix8 orë më herët

Ushqimet më të mira për trurin që ju ndihmojnë me përqendrimin

Fjalë të shumta rreth ushqimeve dhe suplementeve që thonë se ato mund të bëjnë gjithçka për shëndetin tuaj që nga...

Mix8 orë më herët

Tensioni i lartë – Ja faktorët emocionalë dhe psikologjikë që nxisin rritjen

Për ekspertët origjina e tensionit të lartë apo hipertensionit arterior lidhet me shumë faktorë emocional, për më tepër me një...

Facebook