Lidhu me ne

Mix

5 shenja që tregojnë se cikli juaj menstrual po ju bën anemike

Gratë kanë tendencë të kenë më shpesh anemi se burra dhe shpesh herë ka të bëjë me menstruacionet e saj. Gratë që kanë gjakderdhje të rëndë gjatë periudhave të tyre janë në rrezik më të madh të anemisë me mungesë hekuri.

Të gjitha gratë që kanë gjakderdhje të rënda e kanë të vështirë të prodhojnë qeliza të kuqe të shëndetshme. Mungesa e këtyre qelizave mund të bëjë që ajo të ndjehet e lodhur, marramendje dhe e përgjumur.

Ndjeheni të lodhura gjatë gjithë kohës

Një nga simptomat kryesore të anemisë me mungesë hekuri është ndjenja e lodhjes. Nëse e vëreni vetën duke rënë vazhdimisht në gjumë gjatë gjithë ditës, të jeni të rraskapitura ose shumë të lodhura, mund të jeni anemik.

Rrahjet e zemres nuk janë në mënyrë të duhur

Anemia me mungesë hekuri mund të shkaktojë një rrahje të parregullt të zemrës që mund të ndjehet si “kalim” i saj ose rrahje shumë e shpejtë. Nëse vëreni që rrahjet e zemrës suaj nuk janë ato që ndjeni normalisht, konsultohuni me mjekun.

Ju nuk keni energji për seks

Anemia mund të shkaktojë një rënie të pjerrët të dëshirës seksuale tek gratë. Nëse një grua anemike, ajo thjeshtë mund të ndjehet shumë e lodhur për tu ngacmuar, ose nuk dëshiron të bëjë asgjë tjetër përveç gjumit gjatë kohës që e ka pushim.

Duart dhe këmbët tuaja janë të ftohta gjithmonë

Nëse jeni anemik, keni një qarkullim më të dobët, që do të thotë se duart dhe këmbët mund të ndjehen mjaft të ftohta gjatë gjithë ditës.

Gjithçka ju bën nervoz

Anemia gjithashtu mund të shkaktojë nervozizëm, kështuqë nëse ndiheni sikur gjërat e vogla iu bëjnë nervoz, mund të jetë anemia që po e bën këtë për ju.

MË TEPËR

Mix7 orë më herët

Ekspozita e Huntington, paralajmërimet e ndryshimit të klimës në pikturat e shekullit të 19-të

Një ekspozitë e re në Bibliotekën Huntington, Muzeun e Artit dhe Kopshtin Botanik, afër Los Anxhelosit, titulluar “Storm Cloud: Picturing...

Mix7 orë më herët

Pedro Pascal prezanton ‘Gladiator 2’ bashkë me motrën e tij trans

Lux zgjodhi një fustan të zi me një bisht të gjatë dhe një prerje shumë të guximshme anash. Pedro dhe...

Mix7 orë më herët

Çfarë do ndryshojë me ardhjen e Trusk (Trump + Musk)

Pasi komunikimi është dobësuar, gjyqësori është frenuar, intoleranca është përhapur dhe legjitimuar me fjalë që deri dje nuk thuheshin, ne...

Mix7 orë më herët

Arra apo bajame, cilat janë më të mira për shëndetin?

Kur bëhet fjalë për frutat e thata, arrat dhe bajamet janë ndër varietetet më të vlerësuara, si në kuzhinë ashtu...

Mix8 orë më herët

Cili është ndryshimi midis Miss Universe dhe Miss World?

Një nga konkurset më të rëndësishme të bukurisë në botë do të zhvillohet këtë fundjavë. Kjo është Miss Universe. Konkursi,...

Mix8 orë më herët

Ana e errët e rinisë së përjetshme

“Njerëzit gjithmonë duan diçka të re. Është e pashmangshme. Dhe në të pesëdhjetat, gjithçka ka mbaruar”. Me këto fjalë në...

Mix8 orë më herët

Rrahjet e zemrës nga kafja – A duhet të shqetësoheni?

Nëse sapo keni mbaruar filxhanin e kafesë dhe po përjetoni disa simptoma si nervozizëm ose shtim të rrahjeve të zemrës,...

Radar8 orë më herët

Princ Leka, edhe dajak edhe burg!

E papritur: Prokuroria kërkon dënimin me 1 vit e 6 muaj për Princ Lekën! 6 muaj për Elia Zaharinë dhe...

Mix9 orë më herët

Tensioni i ulët, çfarë duhet të hani?

Presioni normal i gjakut për shumicën e njerëzve është zakonisht nën 120/80 mm Hg. Nëse keni tregues nën 90/60 mm...

Mix9 orë më herët

Çfarë është Kolagjeni? Përfitimet shëndetësore

Kolagjeni është një proteinë strukturore thelbësore për lëkurën, kockat dhe indet lidhëse. I diskutuar shpesh për kujdesin e lëkurës, kolagjeni...

Facebook