Lidhu me ne

Mix

Po ju bien flokët nga stresi?

Rënia e flokëve e lidhur me stresin është rritur për shumë probleme të shkaktuara nga pandemia e koronavirusit.

“Kam pasur pacientë që vijnë së fundmi me rënie të flokëve në lidhje me stresin, të cilët më thonë se ishin aq të shqetësuar për vdekjen në fillim të këtij viti apo edhe se kishin COVID-19. Por ata nuk i shohin efektet deri tre muaj më vonë, “tha dermatologu Dr. Ohara Aivaz i Qendrës Mjekësore Cedars-Sinai në Los Anxhelos.

“Ajo që e shqetëson pacientin është se stresi është zgjidhur dhe megjithatë, manifestimi fizik po ndodh tani,” tha Aivaz në një njoftim për shtyp në spital.

Rënia e flokëve në lidhje me stresin zakonisht ndodh tre muaj ose më shumë pas një ngjarje stresuese. Pse duhet kaq shumë kohë nuk është e qartë, por trupi mund t’i detyrojë flokët para kohe në fazën e fjetur të ciklit të tij të rritjes, e cila përfundimisht çon në rrënjën e flokëve në tkurrje dhe rënie, thonë ekspertët.

Nëse keni humbje të flokëve, është një ide e mirë që të bëni një kontroll mjekësor për një çështje tiroide ose anemi. Nëse stresi është shkaku, shtesat e humbjes së flokëve dhe koha mund të ndihmojnë, sipas Aivaz.

“Nëse ruani qetësinë dhe niveli i stresit zvogëlohet,në shumicën e rasteve rënia e flokëve ndalet vetvetiu dhe pacienti rigjen flokët e humbur sepse gjëndrat e tyre janë ende aktive dhe të shëndetshme”, tha ajo.

Ndërsa pandemia ka përparuar, Aivaz dhe dermatologë të tjerë gjithashtu kanë pasur më shumë pacientë që kërkojnë trajtim për çështjet e lëkurës të shkaktuara nga larja e duarve dhe stresi.

Përveç humbjes së flokëve, stresi mund të shkaktojë puçrra fytyre, zbokth dhe ekzemë, veçanërisht tek njerëzit e moshuar që janë më të prekshëm ndaj COVID-19 dhe mund të kenë qenë të shqetësuar për shëndetin e tyre, tha Aivaz.

Për ekzemën, ajo rekomandon marrjen e dusheve të shkurtra dhe të vakëta prej 10 minutash ose më pak duke përdorur sapun pa aromë në zonat që preken më shpesh (sqetullat, ijët, këmbët). Por mos e teproj, vuri në dukje ajo.

“Kur lëkura është me të vërtetë e thatë, edhe sapuni i butë mund të heqë vajra natyralë. Mos lani diçka që nuk është e ndotur,” tha Aivaz. “Anashkaloni leckën e larjes, e cila gjithashtu mund të zhvesh lëkurën dhe ta dëmtojë atë.”

MË TEPËR

Mix1 ditë më herët

Për forcimin e kujtesës – Produktet që ju duhen çdo ditë

Ju ndodh shpesh të harroni ku keni vënë çelësat e shtëpisë, makinës, telefonin apo syzet , ndonëse më pas zbuloni...

Mix1 ditë më herët

Paraliza e gjumit: Çfarë është, pse ndodh dhe si mund ta shmangni?

Paraliza e gjumit është një përvojë e frikshme që shumë njerëz e kanë përjetuar të paktën një herë në jetë....

Radar1 ditë më herët

Berisha fton Shpëtim Idrizin në koalicion, përjashton Bashën: Është me Taulant Ballën

Kryetari i Partisë Demokratike, Sali Berisha, ka deklaruar se do të zhvillojë negociata serioze me Shpëtim Idrizin për të krijuar...

Radar1 ditë më herët

Altin Dumani: Askush të mos ketë frikë, për sa kohë është në përputhje me ligjin

Drejtuesi i Prokurorisë së Posaçme (SPAK), Altin Dumani është shprehur se askush nuk duhet të ketë frikë nga ngritja e...

Kryesore1 ditë më herët

Rama: Do ta bëj Albanian shtetin e ri të BE në 2030!

Kryeministri Edi Rama u është përgjigjur të gjithë kritikëve që i kërkojnë që të largohet, por thekson se nuk ik...

Radar1 ditë më herët

Kolegji privat merr masat, njofton policinë pas një e-maili. Hetimi i krimit kibernetik po punon për identifikimin e autorëve.

Policia ka reaguar pas alarmit për bombë në shkollën private “Turgut Ozal”, ku në një email dërguar sekretarës shkruhej “do...

Mix1 ditë më herët

Apple prezanton iPhone 16e/ Prodhimi i ri me inteligjencë artificiale

Apple ka prezantuar një iPhone të rim i cili sjell veçoritë e inteligjencës artificiale (AI) me një kosto më të...

Mix1 ditë më herët

Anne Frank: Unë besoj ende se njerëzit kanë zemër të mirë…

“Vërtet është për t’u habitur, sesi nuk kam hequr dorë nga të gjitha idealet e mia, sepse duken shumë absurde...

Mix1 ditë më herët

Si të bëheni një folës i shkëlqyer në publik?

Pse të flasësh në publik është e rëndësishme? Të folurit në publik është një aftësi që sjell përfitime të shumta....

Mix1 ditë më herët

Pse disa njerëz e kanë më të lehtë të kujtojnë ëndrrat sesa të tjerët?

Është e vështirë të jetosh ëndrrat e tua — veçanërisht kur nuk mund t’i kujtosh ato. Dream recall është aftësia...

Facebook