Lidhu me ne

Mix

Çfarë është kequshqyerja dhe cilat janë shenjat e para?

Njerëzit  e diagnostikuar me kequshqyerje ose janë të kequshqyer ose hanë ushqime të tepërta.

Nënushqyerja është një çekuilibër midis kërkesave për lëndë ushqyese dhe marrjes së tyre.

Personat  që janë të kequshqyer mund të kenë mungesë energjie, proteine ose mikroelementësh dhe gjendja mund të ndikojë negativisht në rritje, zhvillim dhe rezultate të tjera. Ushqyerja e tepërt shkaktohet nga marrja e tepërt e lëndëve ushqyese. Ushqyerja e tepërt mund të çojë në probleme të ndryshme shëndetësore dhe mbipesha.

Shumë gjëra mund të shkaktojnë kequshqyerje, përfshirë marrjen joadekuate ose të tepërt të ushqimit, infeksione, sëmundje kronike, privime psikosociale, faktorë mjedisorë, apo edhe gjenetikë. Edhe shkallët e lehta të kequshqyerjes mund të kontribuojnë në sëmundje serioze dhe madje edhe në vdekje.

Simptomat

Disa nga simptomat e kequshqyerjes së rëndë përfshijnë shtatin e shkurtër, nivelet e ulëta të energjisë dhe këmbët dhe stomakun të fryrë (edemë / ascit). Kequshqyerja është një problem në vendet në zhvillim, por gjithashtu ndodh zakonisht në të gjithë botën.

Diagnostifikimi

Kequshqyerja diagnostikohet duke kryer një vlerësim ushqyes; gjatësia, pesha dhe shënjuesit e tjerë të përbërjes së trupit si trashësia e lëkurës do të maten dhe pastaj do të krahasohen me vlerat standarde. Ndonjëherë mjeku  gjithashtu do të urdhërojë teste të gjakut për të kërkuar shenja të kequshqyerjes.

Kush rrezikon nga kequshqyerja?

Çdokush mund të keq-ushqehet, por është më e zakonshme tek njerëzit që:

  • kanë kushte shëndetësore afatgjata që ndikojnë në oreks, peshë dhe / ose sa mirë thithen lëndët ushqyese nga zorra, siç është sëmundja e Crohn
  • keni probleme me gëlltitje (disfagi)
  • janë të izoluar shoqërisht, kanë lëvizshmëri të kufizuar ose me të ardhura të ulëta
  • kanë nevojë për energji shtesë, siç janë njerëzit me fibrozë cistike, që po rikuperohen nga një dëmtim serioz ose djegie, dhe ata me dridhje (dridhje të pakontrollueshme)
  • Njerëzit që janë 65 vjeç e lart janë veçanërisht te rrezikuar, dhe humbja e peshës nuk është një rezultat i pashmangshëm i moshës së vjetër.

Trajtimet për kequshqyerjen

Trajtimi i kequshqyerjes varet nga shëndeti i përgjithshëm dhe nga sa jeni kequshqyer.

  • Këshilla e parë dietike zakonisht është që të:
  • hani ushqime të “fortifikuara” që kanë shumë kalori dhe proteina
  • të kinsumoni dicka të lehtë midis vakteve
  • konsumoni  pije që përmbajnë shumë kalori

Nëse këto ndryshime fillestare diete nuk janë të mjaftueshme, një mjek, infermier ose dietolog gjithashtu mund t’ju sugjerojë të merrni lëndë ushqyese shtesë në formën e pijeve ushqyese ose shtojcave.

Nëse keni vështirësi të hani dhe kjo nuk mund të menaxhohet duke bërë ndryshime të tilla si ngrënia e ushqimeve të buta ose të lëngshme, mund të rekomandohen trajtime të tjera, të tilla si:

  • një tub ushqyes – kjo mund të kalohet nëpër hundë dhe në stomak, ose të futet direkt në stomak përmes lëkurës së barkut ose ushqimi që jepet direkt në venë.
  • Disa njerëz gjithashtu kanë nevojë për mbështetje me çështje themelore të tilla si lëvizshmëria e kufizuar. Për shembull, kujdesi në shtëpi ose terapi profesionale.
  • Nëse një fëmijë është i kequshqyer, familja ose kujdestarët e tyre mund të kenë nevojë për këshilla dhe mbështetje për të adresuar arsye themelore pse ka ndodhur.

MË TEPËR

Radar1 ditë më herët

Dalina Buzi: Parashqevia, ylli shqiptar që e fshiu vendin e vet, i vetmi që e deshi e s’do e linte të mblidhte ndihma

Dalina Buzi, tregon përmes një eksperience personale dhe profesionale nga viti 2003 kur e gjendur në Amerikë për të ndjekur...

Kryesore2 ditë më herët

“Trump është legjendë, ju jo” / Evi Kokalari sulmon Sali Berishën!

Aktivistja Evi Kokalari dhe kreu i PD Sali Berisha Aktivistja Evi Kokalari ka reaguar sërish pas deklaratave të bëra një...

Aktualitet2 ditë më herët

“Nuk i njeh askush s’ka njeri që di të përmendë 5 emra ministrash në këtë vend “

Lorenc Vangjeli: Analisti Lorenc Vangjeli foli në “Top Story” për deputetët në Kuvend, teksa disa prej tyre i konsideroi si...

Kioske2 ditë më herët

Tiranës i duhet një metro

Eduard Zaloshnja Zona metropolitane e Tiranës, që përfshin bashkitë Tiranë, Kamëz e Vorë, ka plot 716 mijë banorë, 216 mijë...

Radar2 ditë më herët

Basha: Partia Demokratët Euro Atlantikë ka kolosë në gjirin e vet. Rakipi: Në Atlantik ka peshq

Lulzim Basha, deklaroi në emisionin “Të Paekspozuarit” në MCN TV, se në partinë Demokratët Euro Atlantikë ka “kolosë” të cilët...

Mix2 ditë më herët

iPhone 17 Pro, Apple gati për të revolucionuar dizajnin: këto janë risitë e mundshme

Me sa duket, risitë që vijnë në iPhone 17 nuk do të kenë të bëjnë vetëm me ekranin. Në fakt,...

Mix2 ditë më herët

Kush është blogerja Bettina Anderson? 5 gjërat që duhet të dini për të dashurën e re të Donald Trump Jr

Bettina Anderson u bë e famshme pasi u shfaq krah për krah me Donald Trump Jr. Në fotot e marra...

Radar2 ditë më herët

Nuk është shaka/Nis dialogu me qytetarët për luftën ndaj korrupsionit

Teksti më poshtë është marrë nga ATSh dhe sugjerohet si lajm nën titullin: Komisioni i posaçëm antikorrupsion, nisin nga Durrësi forumet...

Kritike3 ditë më herët

Mashtrimin e Edi Ramës me rritjen e pagave e beson vetëm Helena Kaçi

Nga Irena Beqiraj Në 7 prill 2023, ministrja e Financave e asaj kohe, Delina Ibrahimi, na dha lajmin e mirë...

Mix3 ditë më herët

3 ushqimet më të mira për mëngjes!

Tërshëra 1. Të gjithë e dimë se tërshëra është një superushqim. Gjëja më e mirë është që ju mund ta...

Facebook