Lidhu me ne

Mix

Pas një sulmi në zemër, ja cila do ishte kura perfekte

Të mbijetuarit e sulmit në zemër kanë më shumë të ngjarë të humbin peshë nëse bashkëshortët e tyre bashkohen me ta në hedhjen e kilogramëve të tepërt, tregon hulumtimi i ri.

“Përmirësimi i stilit të jetës pas një sulmi në zemër është një pjesë thelbësore e parandalimit të ngjarjeve të përsëritura. Studimi tregon se kur bashkëshortët bashkohen me përpjekjet për të ndryshuar zakonet, pacientët kanë më shumë mundësi të bëhen më të shëndetshëm – veçanërisht kur bëhet fjalë për humbjen e peshës.

Studimi përfshiu 411 të mbijetuar të sulmit në zemër të cilët, së bashku me marrjen e kujdesit të zakonshëm, iu referuan deri në tre programeve të ndryshimit të stilit të jetës për humbjen e peshës, rritjen e aktivitetit fizik dhe lënien e duhanit. Partnerët e pacientëve mund të merrnin pjesë në program falas dhe u inkurajuan nga infermierët të merrnin pjesë. Gati gjysma (48%) e partnerëve të pacientëve morën pjesë, e cila u përcaktua si e pranishme të paktën një herë.

Krahasuar me ata pa partner, pacientët me një partner pjesëmarrës kishin më shumë se dy herë më shumë gjasa të përmirësoheshin në të paktën një nga tre fushat (humbje peshe, ushtrime fizike, ndërprerje të pirjes së duhanit) brenda një viti, treguan zbulimet. Kur ndikimi i partnerëve u analizua në të tre fushat veç e veç, pacientët me një partner pjesëmarrës ishin më të suksesshëm në heqjen e peshës në krahasim me pacientët pa partner, sipas studimit të paraqitur të enjten në një takim virtual të Shoqatës Evropiane të Kardiologjisë. Një hulumtim i tillë konsiderohet paraprak derisa të botohet në një revistë të vlerësuar nga kolegët. Por pjesëmarrja e partnerit nuk e përmirësoi mundësinë e të mbijetuarve të sulmit në zemër për të lënë duhanin ose për tu bërë më aktiv fizikisht, sipas raportit.

“Pacientët me partnerë të cilët u bashkuan me programin e humbjes së peshës humbën më shumë peshë në krahasim me pacientët me një partner që nuk u bashkua me programin,” tha Verëeij në një njoftim për shtyp të shoqërisë.

“Çiftet shpesh kanë stile të krahasueshme jetese dhe ndryshimi i zakoneve është i vështirë kur vetëm një person bën përpjekje. Çështje praktike hyjnë në lojë, të tilla si blerja e ushqimeve, por edhe sfida psikologjike, ku një partner mbështetës mund të ndihmojë në ruajtjen e motivimit,” shpjegoi ajo.

MË TEPËR

Radar18 orë më herët

Eksperti Besmir Semanaj: Kostoja e mbylljes së Tik Tok, rreth 1 milion euro

Ekspert i IT, Besmir Semanaj ka deklaruar se kostoja e mbylljes së TIK TOK në vendin tonë është diku tek...

Kryesore19 orë më herët

Berisha “i lutet” Ramës për debat publik: S’dua të ta dëgjoj emrin, por jam gati të ballafaqohem me ty për hir të qytetarëve

Sali Berisha ka ftuar edhe njëherë publikisht në debat publik, Kryeministrin Edi Rama, për të ballafaquar programet respektive mes PD...

Mix19 orë më herët

Jenna Ortega: Arsyeja që u largova nga ekskluziviteti i ‘Scream’

Aktorja e “Wednesday”, Jenna Ortega, foli për vendimin e saj për t’u larguar nga ekskluziviteti i Scream në një intervistë...

Radar19 orë më herët

“Komisar Dritan Lame më rrahu” – Rrëfehet Nuredin Dumani: I thashë, ‘mbaje mend çfarë do të bëj kur të dal’, por ai u vra…

Nuredin Dumani, i cili mban edhe statusin e të penduarit të drejtësisë ka folur në seancën e kësaj të martë...

Radar2 ditë më herët

Ajo që po ndodh në Gaza, është përtej imagjinatës njerëzore

Nga një koment i radios publike gjermane Deutschlandfunk Ajo që po ndodh në Gaza është e vështirë të përshkruhet me...

Mix2 ditë më herët

Si të shmangni helmimin nga ushqimi

Përzerje, dhimbje barku, diarre ose të vjella – dhe herë pas here temperatur dhe ethe. Helmimi me ushqim është zakonisht...

Mix2 ditë më herët

Vera e kuqe nuk është e shëndetshme. Studimi: Nuk parandalon as kancerin, as sëmundjet e zemrës

Hulumtimet për lidhjen e saj me kancerin kanë nxjerrë një rezultat shumë befasues dhe  një lajm të keq edhe për...

Mix2 ditë më herët

10 gratë më të pasura në botë!

Prania e grave miliardere në listën e Forbes u rrit, duke përfaqësuar 13.4% të totalit prej miliarderëve, 3028 prej tyre...

Radar2 ditë më herët

Përgjim masiv në Shqipëri? Ekspertët ngrenë alarmin për teknologjinë DPI

Ekspertët Besmir Semanaj dhe Tomi Kallnaxhi Në Shqipëri janë vendosur disa pajisje të cilat kryejnë Deep Packet Inspection, DPI, një...

Mix2 ditë më herët

Plazhet më të mira në Shqipëri sipas CN Traveller

Ndërsa një sërë vargmalesh përshkojnë anën lindore të Shqipërisë, bregdeti i saj jugperëndimor është shtëpia e plazheve paradisiake ku dielli...

Facebook