Lidhu me ne

Mix

Orë më të gjata pune, tension i lartë i gjakut?

Një javë e gjatë pune mund të ngrejë presionin e gjakut, sipas një studimi të publikuar në internet në revistën Hypertension.

Studiuesit zbuluan se midis më shumë se 3.500 punëtorëve kanadezë, ata që punonin 49 orë në javë ose më shumë kishin më shumë të ngjarë të kishin presion të lartë të gjakut sesa punëtorët që ishin në punë më pak se 35 orë në javë.

 Presioni i gjakut u mat në fillim dhe në fund të studimit pesë-vjeçar, si dhe një herë në mes të të studimit.

Leximet u morën nga një teknik i trajnuar dhe një pajisje monitoruese e veshur. Edhe pasi u rregulluan për faktorë të tjerë, punëtorët  49-orësh ishin 70% më të predispozuar të kishin një lloj presioni të lartë të gjakut të quajtur hipertension të maskuar (lexime normale të presionit të gjakut në vizitat e mjekëve, por të larta jashtë këtij cilësimi) dhe 66% më të predispozuar të ketë hipertension të qëndrueshëm (të përcaktuar si lexime të vazhdueshme të tensionit të lartë si brenda dhe jashtë zyrës së mjekut).

Njerëzit që punuan 41 deri në 48 orë në javë gjithashtu kishin tension më të lartë se ata që punonin më pak se 35 orë në javë.

MË TEPËR

Kryesore26 minuta më herët

Gaz Bardhi iu trembet primareve brenda PD-së: Ne kemi ende inate të mëdha me njëri-tjetrin, ndaj duhet lënë ky muhabet

Kreu i Grupit Parlamentar të Partisë Demokratike, Gazment Bardhi komentoi mundësinë e paditjes së tij nga ana e kryeministrit Edi...

Mix32 minuta më herët

12 seriale që do të të bëjnë të ndihesh mirë

Qoftë nëse je i fiksuar pas serialeve apo përdor Netflix-in vetëm herë pas here, është e sigurt që ke një...

Aktualitet20 orë më herët

Shpallen datat e provimeve të Maturës Shtetërore 2025

Publikohen datat e provimeve të Maturës Shtetërore për vitin 2025 për nxënësit që ndjekin arsimin e përgjithshëm dhe atë profesional....

Mix20 orë më herët

Pse na dhembin veshkat kur e teprojmë me ushqimin?

Veshkat janë organe jetike në trupin tonë. Ato janë përgjegjëse për filtrimin e gjakut, pastrimin e organizmit nga toksinat, prodhimin...

Mix20 orë më herët

Kevin Coster, i dashuruar me Jennifer Lopez?

Në fund të dhjetorit 2024, Kevin Costner dhe Jennifer Lopez patën një takim miqësor në Aspen të Kolorados, ku të...

Kioske20 orë më herët

Çfarë është lumturia?

Mjaft u trishtove për gjëra të tilla, të cilat nuk janë nën kontrollin tënd. Sa herë që zemra juaj fillon...

Kryesore20 orë më herët

“PS është dukshëm përpara”, Blendi Fevziu bën parashkimin për zgjedhjet e 11 majit

Gazetari Blendi Fevziu, i ftuar në emisionin “Të Paekspozuarit” në MCN TV komentoi situatën parazgjedhore në vend, diasporën dhe partitë...

Radar2 ditë më herët

TIRANA 2030/ Projektet arkitekturore që do të transformojnë kryeqytetin shqiptar (FOTO)

Tirana, kryeqyteti i Shqipërisë, po kalon një transformim të jashtëzakonshëm të nxitur nga një vizion ambicioz për të ardhmen e...

Mix5 ditë më herët

Çfarë ndodh në organizëm nëse nuk hani sheqer për 10 ditë

Sheqeri ka një efekt shkatërrimtar në organizëm dhe nxit shfaqjen e shumë problemeve dhe sëmundjeve shëndetësore siç janë: diabeti i...

Mix5 ditë më herët

Faktori që ndikon në shtimin në peshë – Këshillat që ju duhen

Ushqyerja e keqe dhe shtimi në peshë janë pjesë e një cikli vicioz që rrezikon shëndetin jo vetëm të të...

Facebook