Lidhu me ne

Mix

Orë më të gjata pune, tension i lartë i gjakut?

Një javë e gjatë pune mund të ngrejë presionin e gjakut, sipas një studimi të publikuar në internet në revistën Hypertension.

Studiuesit zbuluan se midis më shumë se 3.500 punëtorëve kanadezë, ata që punonin 49 orë në javë ose më shumë kishin më shumë të ngjarë të kishin presion të lartë të gjakut sesa punëtorët që ishin në punë më pak se 35 orë në javë.

 Presioni i gjakut u mat në fillim dhe në fund të studimit pesë-vjeçar, si dhe një herë në mes të të studimit.

Leximet u morën nga një teknik i trajnuar dhe një pajisje monitoruese e veshur. Edhe pasi u rregulluan për faktorë të tjerë, punëtorët  49-orësh ishin 70% më të predispozuar të kishin një lloj presioni të lartë të gjakut të quajtur hipertension të maskuar (lexime normale të presionit të gjakut në vizitat e mjekëve, por të larta jashtë këtij cilësimi) dhe 66% më të predispozuar të ketë hipertension të qëndrueshëm (të përcaktuar si lexime të vazhdueshme të tensionit të lartë si brenda dhe jashtë zyrës së mjekut).

Njerëzit që punuan 41 deri në 48 orë në javë gjithashtu kishin tension më të lartë se ata që punonin më pak se 35 orë në javë.

MË TEPËR

Mix21 orë më herët

Për forcimin e kujtesës – Produktet që ju duhen çdo ditë

Ju ndodh shpesh të harroni ku keni vënë çelësat e shtëpisë, makinës, telefonin apo syzet , ndonëse më pas zbuloni...

Mix21 orë më herët

Paraliza e gjumit: Çfarë është, pse ndodh dhe si mund ta shmangni?

Paraliza e gjumit është një përvojë e frikshme që shumë njerëz e kanë përjetuar të paktën një herë në jetë....

Radar21 orë më herët

Berisha fton Shpëtim Idrizin në koalicion, përjashton Bashën: Është me Taulant Ballën

Kryetari i Partisë Demokratike, Sali Berisha, ka deklaruar se do të zhvillojë negociata serioze me Shpëtim Idrizin për të krijuar...

Radar21 orë më herët

Altin Dumani: Askush të mos ketë frikë, për sa kohë është në përputhje me ligjin

Drejtuesi i Prokurorisë së Posaçme (SPAK), Altin Dumani është shprehur se askush nuk duhet të ketë frikë nga ngritja e...

Kryesore21 orë më herët

Rama: Do ta bëj Albanian shtetin e ri të BE në 2030!

Kryeministri Edi Rama u është përgjigjur të gjithë kritikëve që i kërkojnë që të largohet, por thekson se nuk ik...

Radar22 orë më herët

Kolegji privat merr masat, njofton policinë pas një e-maili. Hetimi i krimit kibernetik po punon për identifikimin e autorëve.

Policia ka reaguar pas alarmit për bombë në shkollën private “Turgut Ozal”, ku në një email dërguar sekretarës shkruhej “do...

Mix23 orë më herët

Apple prezanton iPhone 16e/ Prodhimi i ri me inteligjencë artificiale

Apple ka prezantuar një iPhone të rim i cili sjell veçoritë e inteligjencës artificiale (AI) me një kosto më të...

Mix23 orë më herët

Anne Frank: Unë besoj ende se njerëzit kanë zemër të mirë…

“Vërtet është për t’u habitur, sesi nuk kam hequr dorë nga të gjitha idealet e mia, sepse duken shumë absurde...

Mix23 orë më herët

Si të bëheni një folës i shkëlqyer në publik?

Pse të flasësh në publik është e rëndësishme? Të folurit në publik është një aftësi që sjell përfitime të shumta....

Mix23 orë më herët

Pse disa njerëz e kanë më të lehtë të kujtojnë ëndrrat sesa të tjerët?

Është e vështirë të jetosh ëndrrat e tua — veçanërisht kur nuk mund t’i kujtosh ato. Dream recall është aftësia...

Facebook