Kërcitjet e këmbëve gjatë natës, të quajtura gjithashtu ngërçe nate të këmbëve, janë dhimbje, kontraktime të pavullnetshme ose spazma të muskujve në këmbë ,që zakonisht ndodhin kur jeni në shtrat. Kërcitjet e këmbëve gjatë  natës zakonisht përfshijnë muskujt e legenit , megjithëse muskujt në këmbët ose kofshët mund të bllokohen gjithashtu. Shtrirja me forcë e muskulit të kontraktuar lehtëson dhimbjen.

Shumicën e rasteve, asnjë shkak i dukshëm për dhimbje të këmbëve gjatë natës nuk mund të identifikohet. Në përgjithësi, dhimbjet ka të ngjarë të lidhen me lodhjen e muskujve dhe problemet nervore. Rreziku i shfaqjes së dhimbjeve rritet me moshën. Gratë shtatzëna gjithashtu kanë një gjasë më të lartë të shfaqjes së dhimbjeve të këmbëve gjatë natës.

Disa kushte, të tilla si dështimi i veshkave dhe dëmtimi i nervit diabetik, dihet se shkaktojnë ngërçe të këmbëve gjatë natës. Por nëse keni njërën nga këto, me shumë mundësi jeni të vetëdijshëm për të dhe keni simptoma të tjera nga ngërçet gjatë natës. Njerëzit të cilët marrin disa ilaçe, siç janë diuretikët e caktuar, mund të kenë më shumë të ngjarë të shfaqen dhimbje në këmbë gjatë natës, megjithëse nuk dihet nëse ekziston një lidhje direkte. Sindroma e këmbëve të qetë (RLS) ngatërrohet nganjëherë me ngërçe të këmbëve gjatë natës, por është një gjendje më vete. Në përgjithësi, dhimbja nuk është një tipar kryesor i RLS, megjithëse disa njerëz përshkruajnë RLS si të dhimbshme.

Kushtet e tjera që ndonjëherë mund të shoqërohen me ngërçe të këmbëve gjatë natës mund të përfshijnë:

• Çrregullime  strukturore
• Sëmundja e arteries periferike
• Stenoza kurrizore
• Problemet metabolike
• Dështimi akut i veshkave
• Sëmundja e Addison (insuficienca veshkore)
• Anemi
• Sëmundja kronike e veshkave
• Cirroza (dhëmbja e mëlçisë)
• Hipertiroidizmi (tiroide tepër aktive)
• Hipotiroidizmi (tiroide nën aktive)
• Diabeti tip 1
• Diabeti tip 2
• Ilaçet dhe procedurat
• Ilaçet për presionin e gjakut
• Ilaçet për uljen e kolesterolit (statinat)
• Dializë
• Diuretikët (relaksuesit e mbajtjes së ujit)
• Kontraceptivë oralë
• Kushte të tjera
• Dehidratim
• Diarre
• Lodhja e muskujve
• Dëmtimi nervor, si nga trajtimet e kancerit
• Osteoartriti (sëmundje që shkakton prishjen e nyjeve)
• Semundja   Parkinsonit
• Barrë

Për shumicën e njerëzve, ngërçet në këmbë gjatë natës janë thjesht një bezdi – diçka që ju bën që të zgjoheni  . Por në disa raste, ju mund të keni nevojë të shihni një mjek.