Lidhu me ne

Mix

Shtatzënia: Shtatë ushqimet që nuk duhet t’i fusni në gojë

  • Peshku krudo

Konsumi i peshkut krudo nuk këshillohet pasi rrit riskun e kontaminimit me viruse të ndryshme. Këto viruse mund të jenë bartëse të Hepatitit A, si dhe mund të jenë baktere si Salmonela, ose Listeria. Nëse nuk jeni të bindur në lidhje me kushtet në të cilat është trajtuar peshku krudo, bëni mirë që gjatë shtatzënisë të mos e konsumoni. Gjithashtu këshillohet që të mos konsumohen peshqit e mëdhenj, si dhe minimizimi i konsumit të tonit, kjo për të eliminuar ekspozimin ndaj metaleve të rënda si mërkuri.

  • Mishi i pa gatuar

Edhe në rastin e mishit është e mira që të shmanget konsumi i tij kur nuk është i gatuar plotësisht. Në veçanti për gratë që kanë dalë me rezultat negativ në analizën toxo test, konsumi i mishit të pa gatuar mund të sjellë pasoja të rënda. Kjo pasi ato janë shumë të ndjeshme ndaj toxoplasmoza dhe mund të rrezikojnë edhe helmimin prej tij.

  • Vezë e pa gatuar

Konsumi i vezës së pa gatuar, ose të gatuar pak mund të sjellë edhe rrezikun e infektimit me salmonelë. Është e mira të evitohen vezët që nuk gatuhen plotësisht, si dhe gatimet që kanë në përbërje vezë të pa gatuara, si për shembull tiramisuja.

  • Kërpudha të pa gatuara

Para se të hani kërpudhat duhet të jeni të sigurta që nuk janë helmuese. Duke kaluar këtë fazë të parë, mundohuni që të shmangni kërpudhat e pa gatuara. Të gatuara, mund të konsumohen, por gjithsesi pa e tepruar. Kjo pasi kërpudhat mund të kenë përmbajtje të elementëve toksikë që vijnë nga ambienti.

  • Kafe dhe çaj

Kafeina mund të gjendet si në kafe edhe në çaj, nëse këto të dyja konsumohen në sasi të shtuar, mund të sjellin pasoja edhe në zhvillimin e fetusit, madje në disa raste të caktuara mund edhe të rrisë rrezikun e abortit spontan.

  • Alkooli

Alkooli është një “mollë e ndaluar “ për çdo grua shtatzënë, kjo pasi mund të sjellë dëme të pakthyeshme për foshnjën. Alkooli e kalon shumë lehtë placentën dhe në këtë mënyrë e ka shumë të lehtë që të dëmtojë fetusin

MË TEPËR

Radar13 orë më herët

Dalina Buzi: Parashqevia, ylli shqiptar që e fshiu vendin e vet, i vetmi që e deshi e s’do e linte të mblidhte ndihma

Dalina Buzi, tregon përmes një eksperience personale dhe profesionale nga viti 2003 kur e gjendur në Amerikë për të ndjekur...

Kryesore2 ditë më herët

“Trump është legjendë, ju jo” / Evi Kokalari sulmon Sali Berishën!

Aktivistja Evi Kokalari dhe kreu i PD Sali Berisha Aktivistja Evi Kokalari ka reaguar sërish pas deklaratave të bëra një...

Aktualitet2 ditë më herët

“Nuk i njeh askush s’ka njeri që di të përmendë 5 emra ministrash në këtë vend “

Lorenc Vangjeli: Analisti Lorenc Vangjeli foli në “Top Story” për deputetët në Kuvend, teksa disa prej tyre i konsideroi si...

Kioske2 ditë më herët

Tiranës i duhet një metro

Eduard Zaloshnja Zona metropolitane e Tiranës, që përfshin bashkitë Tiranë, Kamëz e Vorë, ka plot 716 mijë banorë, 216 mijë...

Radar2 ditë më herët

Basha: Partia Demokratët Euro Atlantikë ka kolosë në gjirin e vet. Rakipi: Në Atlantik ka peshq

Lulzim Basha, deklaroi në emisionin “Të Paekspozuarit” në MCN TV, se në partinë Demokratët Euro Atlantikë ka “kolosë” të cilët...

Mix2 ditë më herët

iPhone 17 Pro, Apple gati për të revolucionuar dizajnin: këto janë risitë e mundshme

Me sa duket, risitë që vijnë në iPhone 17 nuk do të kenë të bëjnë vetëm me ekranin. Në fakt,...

Mix2 ditë më herët

Kush është blogerja Bettina Anderson? 5 gjërat që duhet të dini për të dashurën e re të Donald Trump Jr

Bettina Anderson u bë e famshme pasi u shfaq krah për krah me Donald Trump Jr. Në fotot e marra...

Radar2 ditë më herët

Nuk është shaka/Nis dialogu me qytetarët për luftën ndaj korrupsionit

Teksti më poshtë është marrë nga ATSh dhe sugjerohet si lajm nën titullin: Komisioni i posaçëm antikorrupsion, nisin nga Durrësi forumet...

Kritike3 ditë më herët

Mashtrimin e Edi Ramës me rritjen e pagave e beson vetëm Helena Kaçi

Nga Irena Beqiraj Në 7 prill 2023, ministrja e Financave e asaj kohe, Delina Ibrahimi, na dha lajmin e mirë...

Mix3 ditë më herët

3 ushqimet më të mira për mëngjes!

Tërshëra 1. Të gjithë e dimë se tërshëra është një superushqim. Gjëja më e mirë është që ju mund ta...

Facebook