Lidhu me ne

Mix

Diçka më shumë për Aloe Vera

Xheli nga Aloe Vera është i njohur gjerësisht për të lehtësuar djegien nga dielli dhe për të ndihmuar në shërimin e plagëve.

Por a e dini se bima juaj e preferuar në vazo mund të përdoret për shumë më tepër sesa lehtësimi nga djegja nga dielli apo si dekor në shtëpi?

Përdorimi i Aloe Verës ka një histori të gjatë të përdorimit për qëllime mjekësore, që datojnë nga Egjipti i lashtë. Bimë është vendas në Afrikën e Veriut, Evropën Jugore dhe Ishujt Kanarie.

Sot, Aloe vera rritet në klimat tropikale në mbarë botën. Nga heqja e urthit në potencialisht ngadalësimin e përhapjes së kancerit të gjirit, hulumtuesit po fillojnë të hapin përfitimet e kësaj bime universale dhe nënprodukteve të shumta të saj.

Ndihmon për të lehtësuar urthin

Sëmundja e refluksit gastroesofageal është një çrregullim i tretjes që shpesh shkakton urth. Një studim i vitit 2010 sugjeroi se konsumimi i xhelit te Aloes në orën e ngrënies mund të zvogëlonte ashpërsinë e refluksit.

Gjithashtu mund të lehtësojë probleme të tjera të lidhura me tretjen. Toksiciteti i ulët i bimës e bën atë një ilaç të sigurt dhe të butë për urth.

Një alternativë për të ruajtur shëndetin e gojës

Në një studim të vitit 2014 të botuar në Gazetën e Shkencave të Shëndetit, ekspertet gjetën se ekstrakti i Aloe Veras është një alternativë e sigurt dhe efektive për shpëlarjen e gojës dhe për ruajtjen e higjienës së saj. Përbërësit natyralë të bimëve përfshijnë një dozë të shëndetshme të vitaminës C.

Ajo gjithashtu mund të sigurojë lehtësim nëse keni gjakderdhje ose mishrat e fryrë.

Ulje e sheqerit tuaj në gjak

Ngrënia e dy lugëve në ditë me lëng nga Aloe Vera mund të bëjë që nivelet e sheqerit në gjak të bien në njerëz me diabet tip 2, sipas një studimi në Phytomedicine: International Journal of Phytotherapy dhe Phytopharmacy. Kjo mund të nënkuptojë që Aloe Vera mund të ketë një të ardhme në trajtimin e diabetit.

Këto rezultate u konfirmuan nga një tjetër studim i botuar në Phytotherapy Research që përdorte ekstrakt të pulpës.

Por njerëzit me diabet, të cilët marrin ilaçe të uljes së glukozës, duhet të tregojnë kujdes kur konsumojnë Aloe Vera. Lëng së bashku me ilaçet e diabetit ndoshta mund të ulni sasinë tuaj të glukozës në nivele të rrezikshme.

Një laksativ natyral

Aloe Vera konsiderohet si një laksativ natyral.

Nëse keni sëmundje Crohn, kolit ose hemorroide ju nuk duhet të konsumoni Aloe Vera. Mund të shkaktojë dhimbje të rënda abdominale dhe diarre. Ju duhet të ndaloni marrjen e Aloe Vera nëse jeni duke marrë medikamente të tjera. Kjo mund të ulë aftësinë e trupit tuaj për të thithur barnat.

Potenciale për të luftuar kancerin e gjirit

Një studim i ri i botuar në Mjekësinë Plotësuese dhe Alternative të Bazuar në Evidence, shikonte vetitë terapeutike të emoidit Aloe, një kompleks në gjethet e bimës.

Autorët sugjerojnë se kjo bimë zotëron aftësi në ngadalësimin e rritjes së kancerit të gjirit. Sidoqoftë, nevojiten më shumë studime për të çuar më tej këtë teori.

Përkujdesje lëkure

Ju mund të përdorni Aloe Vera për të mbajtur lëkurën tuaj të pastër dhe të hidratuar. Kjo mund të ndodhë sepse bima lulëzon në klimë të thatë dhe të paqëndrueshme.

Për të mbijetuar në kushtet e vështira, gjethet e bimëve ruajnë ujë. Këto gjethe me dendësi të ujit, të kombinuara me përbërës të posaçëm të bimëve të quajtur karbohidratet komplekse, e bëjnë atë një hidratues shumë të mirë për lëkurën, efektiv dhe qetesues të dhimbjeve.

MË TEPËR

Radar12 orë më herët

Dalina Buzi: Parashqevia, ylli shqiptar që e fshiu vendin e vet, i vetmi që e deshi e s’do e linte të mblidhte ndihma

Dalina Buzi, tregon përmes një eksperience personale dhe profesionale nga viti 2003 kur e gjendur në Amerikë për të ndjekur...

Kryesore2 ditë më herët

“Trump është legjendë, ju jo” / Evi Kokalari sulmon Sali Berishën!

Aktivistja Evi Kokalari dhe kreu i PD Sali Berisha Aktivistja Evi Kokalari ka reaguar sërish pas deklaratave të bëra një...

Aktualitet2 ditë më herët

“Nuk i njeh askush s’ka njeri që di të përmendë 5 emra ministrash në këtë vend “

Lorenc Vangjeli: Analisti Lorenc Vangjeli foli në “Top Story” për deputetët në Kuvend, teksa disa prej tyre i konsideroi si...

Kioske2 ditë më herët

Tiranës i duhet një metro

Eduard Zaloshnja Zona metropolitane e Tiranës, që përfshin bashkitë Tiranë, Kamëz e Vorë, ka plot 716 mijë banorë, 216 mijë...

Radar2 ditë më herët

Basha: Partia Demokratët Euro Atlantikë ka kolosë në gjirin e vet. Rakipi: Në Atlantik ka peshq

Lulzim Basha, deklaroi në emisionin “Të Paekspozuarit” në MCN TV, se në partinë Demokratët Euro Atlantikë ka “kolosë” të cilët...

Mix2 ditë më herët

iPhone 17 Pro, Apple gati për të revolucionuar dizajnin: këto janë risitë e mundshme

Me sa duket, risitë që vijnë në iPhone 17 nuk do të kenë të bëjnë vetëm me ekranin. Në fakt,...

Mix2 ditë më herët

Kush është blogerja Bettina Anderson? 5 gjërat që duhet të dini për të dashurën e re të Donald Trump Jr

Bettina Anderson u bë e famshme pasi u shfaq krah për krah me Donald Trump Jr. Në fotot e marra...

Radar2 ditë më herët

Nuk është shaka/Nis dialogu me qytetarët për luftën ndaj korrupsionit

Teksti më poshtë është marrë nga ATSh dhe sugjerohet si lajm nën titullin: Komisioni i posaçëm antikorrupsion, nisin nga Durrësi forumet...

Kritike3 ditë më herët

Mashtrimin e Edi Ramës me rritjen e pagave e beson vetëm Helena Kaçi

Nga Irena Beqiraj Në 7 prill 2023, ministrja e Financave e asaj kohe, Delina Ibrahimi, na dha lajmin e mirë...

Mix3 ditë më herët

3 ushqimet më të mira për mëngjes!

Tërshëra 1. Të gjithë e dimë se tërshëra është një superushqim. Gjëja më e mirë është që ju mund ta...

Facebook