Lidhu me ne

Gatime

Receta më e shpejtë/ Rizoto me fruta deti

Përbërësit e kësaj recete për 4 persona:

  • 400 g  oriz
  • 100 g oktapod
  • 100 g kallamar ose sepie
  • 4 karkaleca 
  • 1 kokërr qepë 
  • 1 filxhan verë e bardhë
  • vaj ulliri
  • kopër, kripë dhe piper

Përgatitja:

Pastrojmë dhe ziejmë karkalecat, oktapodët dhe kallamarët. Pasi janë zier i presim më copa.

Në një tenxhere vendosim vaj ulliri, kopër dhe qepë dhe i skuqim, i shuajmë me verë të bardhë dhe më pas shtojmë pak nga lëngu që kemi zier frutat e detit.

Pasi ka marrë valë orizi shtojmë frutat e detit dhe hedhim pak kripë.

Vazhdo leximin

MË TEPËR

Mix2 ditë më herët

Zakonet që ju shkaktojnë dhimbje koke

Sa herë e keni përjetuar atë dhimbje koke bezdisëse që shfaqet papritur? Pavarësisht nëse është një shqetësim i lehtë ose...

Mix2 ditë më herët

Si ndikon gjumi në shëndetin tuaj mendor?

Cilësia dhe sasia e gjumit luajnë një rol të madh në shëndetin mendor dhe gatishmërinë e një individi. Edhe vetëm...

Mix2 ditë më herët

Si të jesh i suksesshëm? 10 çelësat motivues nga njerëzit që kanë ndikuar në historinë e botës

Nuk ka rëndësi se sa vjeç jeni, apo nga jeni, të gjithë kemi një gjë të përbashkët, të gjithë ne...

Mix2 ditë më herët

Gjethet e dafinës reduktojnë ankthin dhe stresin, njihuni me dobitë e tjera shëndetësore

Përfitimet më mbresëlënëse shëndetësore të gjetheve të dafinës përfshijnë aftësinë e tyre për të ngadalësuar procesin e plakjes, për të...

Letersi2 ditë më herët

Merita Halili: M’ka marrë malli për nanën time (teksti dhe kënga)

Merita Halili  është një nga interpretueset më të dalluara të muzikës popullore të Shqipërisë së Mesme. E lindur në Tiranë,...

Radar2 ditë më herët

Letër e vjetër e Mbretit Charles: Kisha Orthodhokse, e vetmja e paprekur nga korrektesa e neveritshme politike

Gazeta britanike “The Telegraph” shkruante dje për një “letër të sapozbuluar” të mbretit Charles në të cilën monarku britanik vlerëson...

Mix2 ditë më herët

8 femrat më të pasura në industrinë e muzikës

Nga Madonna te Taylor Swift, femrat në industrinë e muzikës kanë pretenduar jo vetëm top listën, por edhe kontrollin e...

Radar2 ditë më herët

Joe Biden ka simptoma të ngjashme të demencës me Bruce Willis

Shqetësimet rreth mprehtësisë mendore të Presidentit Joe Biden janë intensifikuar pas vërejtjeve të Dr. Stuart Fischer, i cili vuri në...

Mix2 ditë më herët

Joe Biden kafshon fëmijët për Halloween! Merr kritika të shumta

Një incident ndodhi gjatë festimeve të Halloëenit në Shtëpinë e Bardhë, kur presidenti amerikan Joe Biden vendosi të ‘kafshojë’ disa...

Mix2 ditë më herët

A duhet ngrënë banane me stomak bosh

Nga të gjitha vaktet që konsumojmë në ditë, mëngjesi është absolutisht më i rëndësishmi. Këshillat e ekspertëve thonë se në...

Facebook