Gatime

Biskotat nuk janë ‘aq të mira’ sa duken

Ndonëse janë të ëmbla dhe nga më të preferuarat, biskotat rezultojnë të jenë shumë të dëmshme për shëndetin. Një fakt i tillë ndodh për disa arsye.

Biskotat përmbajnë vaj palme që ka 100% yndyra dhe ndikon në rritjen e rrezikut për t’u prekur nga sëmundjet e zemrës. Gjithashtu ato gatuhen me miell të ndryshëm dhe kjo ndikon shumë keq në nivelin e sheqerit në gjak, zemër dhe tretjen.

Ndërkohë në një studim të vitit 2013 thuhet se të ngrënit biskota shkakton të njëjtën kënaqësi që jep konsumi i lëndëve të dëmshme dhe të ndaluara, prandaj nuk do e kuptoni kurrë kur duhet të ndaloni dhe do hani pa vetëdije.

Shumica e biskotave kanë përmbajtje të lartë kripe dhe rrisin rrezikun e problemeve me shëndetin.

Në fokus:biskota biskotat

Lajmi i rradhës

Panariti: Ja si ta dalloni nëse shalqiri e pjepri kanë nitrate

Mos humbisni

Spinaqi, ilaçi i shumë sëmundjeve

Vazhdo leximin

Podiumi

Biskotat nuk janë ‘aq të mira’ sa duken

Gatime

Biskotat nuk janë ‘aq të mira’ sa duken

Ndonëse janë të ëmbla dhe nga më të preferuarat, biskotat rezultojnë të jenë shumë të dëmshme për shëndetin. Një fakt i tillë ndodh për disa arsye.

Biskotat përmbajnë vaj palme që ka 100% yndyra dhe ndikon në rritjen e rrezikut për t’u prekur nga sëmundjet e zemrës. Gjithashtu ato gatuhen me miell të ndryshëm dhe kjo ndikon shumë keq në nivelin e sheqerit në gjak, zemër dhe tretjen.

Ndërkohë në një studim të vitit 2013 thuhet se të ngrënit biskota shkakton të njëjtën kënaqësi që jep konsumi i lëndëve të dëmshme dhe të ndaluara, prandaj nuk do e kuptoni kurrë kur duhet të ndaloni dhe do hani pa vetëdije.

Shumica e biskotave kanë përmbajtje të lartë kripe dhe rrisin rrezikun e problemeve me shëndetin.

MË TEPËR

Anita Haradinaj nuk mban dot lotët: Kam kaluar 3 aborte të vështira!

Nudo dhe seksi, Belen Rodriguez publikon FOTOT HOT në vaskë

Sa para do të përfitojë Donald Trump nga mandati i tij i dytë?

Stresi i indinjuar me karikaturën e Sokol Ballës në zyrë

Victoria Beckham reagon pas aludimeve për ndërhyrje në hundë

Noka reagon pas sherrit me Agron Shehajn: Ai është ushtar i “Rilindjes”

Çfarë kanë të përbashkët migrena dhe endometrioza?

Si Carlo Ancelotti shkroi historinë me Real Madrid

”Televizioni po shkon drejt llumit” – Alketa Vejsiu ‘përballet’ me Dalina Buzin: Po ‘Andale’ yt çfarë është?

Syzet inteligjente Ray-Ban Meta tani përkthejnë në kohë reale

Facebook

Podiumi

Biskotat nuk janë ‘aq të mira’ sa duken

Ndonëse janë të ëmbla dhe nga më të preferuarat, biskotat rezultojnë të jenë shumë të dëmshme për shëndetin. Një fakt i tillë ndodh për disa arsye.

Biskotat përmbajnë vaj palme që ka 100% yndyra dhe ndikon në rritjen e rrezikut për t’u prekur nga sëmundjet e zemrës. Gjithashtu ato gatuhen me miell të ndryshëm dhe kjo ndikon shumë keq në nivelin e sheqerit në gjak, zemër dhe tretjen.

Ndërkohë në një studim të vitit 2013 thuhet se të ngrënit biskota shkakton të njëjtën kënaqësi që jep konsumi i lëndëve të dëmshme dhe të ndaluara, prandaj nuk do e kuptoni kurrë kur duhet të ndaloni dhe do hani pa vetëdije.

Shumica e biskotave kanë përmbajtje të lartë kripe dhe rrisin rrezikun e problemeve me shëndetin.

Mund të pëlqeni

MË TEPËR

Anita Haradinaj nuk mban dot lotët: Kam kaluar 3 aborte të vështira!

Nudo dhe seksi, Belen Rodriguez publikon FOTOT HOT në vaskë

Sa para do të përfitojë Donald Trump nga mandati i tij i dytë?

Stresi i indinjuar me karikaturën e Sokol Ballës në zyrë

Victoria Beckham reagon pas aludimeve për ndërhyrje në hundë

Noka reagon pas sherrit me Agron Shehajn: Ai është ushtar i “Rilindjes”

Çfarë kanë të përbashkët migrena dhe endometrioza?

Si Carlo Ancelotti shkroi historinë me Real Madrid

”Televizioni po shkon drejt llumit” – Alketa Vejsiu ‘përballet’ me Dalina Buzin: Po ‘Andale’ yt çfarë është?

Syzet inteligjente Ray-Ban Meta tani përkthejnë në kohë reale

Facebook